12 najboljših moških tekaških copat za vrhunsko izvedbo

najboljši-tekaški-čevlji-za-moške-finale

Tek z napačnimi čevlji je kot bi s kladivom vzeli kolena in gležnje.

Vseeno je, na kateri ravni ste - tek na več maratonih ali zadihanost na prvi milji - še vedno potrebujete edinstveno podporo in varnost, ki jo nudijo najboljši tekaški copati.

Prav zato smo pripravili ta pregled, da vam pomagamo najti prave tekaške copate zase.

Naš najboljši izbor - Adidasovi tekaški copati Ultraboost 19 M - so na splošno najboljši tekaški copati, ki jih boste našli kjer koli. So elegantni in vsestranski ter imajo izjemno udoben podplat z ultra-boost.

Toda resničnost je takšna, kot so, vemo, da ne bodo za vse.

Ker imajo različni moški različne potrebe.

Tako imamo na voljo še veliko drugih možnosti Brooks moški tekaški copati Hyperlon Tempo , ki so izjemno lahki in okretni, pa tudi super zračni - zaradi česar so odlični za daljše teke.

In to še ni vse:

Pripravili smo tudi ilustriran priročnik, ki vam bo pomagal izbrati tekaške copate prave velikosti, in podrobno razpravo, ki vam bo pomagala razumeti niansirane razlike med tekaškimi in vadbenimi copati.

Pred tem pa bomo preučili 12 bistvenih premislekov, ki jih morate upoštevati pred nakupom para.

Vsebina skrij Kratek povzetek Pred nakupom: 9 stvari, ki jih je treba upoštevati pri nakupu tekaških copat 12 najboljših tekaških copat za moške v letu 2020 Zakaj smo za naš pregled izbrali te tekaške copate Nekaj ​​nasvetov za izbiro velikosti tekaških copat (preprost, ilustriran vodnik) Tekaški copati, vadbeni copati - Kakšna je razlika? Zaključek

Kratek povzetek

bb2-table__imageNajboljši Adidas moški tekaški copati Ultraboost 19 M
  • Izredno udobno
  • Vsestranski
  • Odlična podpora in elastičnost
Preverite na Amazonu →
bb2-table__imageNajboljši lahki Brooks moški tekaški copat Hyperion Tempo
  • Odzivno blaženje
  • Zelo lahek (207 g)
  • Diha in udobno
Preverite na Amazonu →
bb2-table__imageMoški tekaški copat Assert 8 z najboljšo vrednostjo Under Armour
  • Dobro uravnotežena prilagodljivost in blaženje
  • Raznolikost barv na izbiro
  • Cenovno dostopne
Preverite na Amazonu →
bb2-table__imageAsics moški tekaški copat Gel Nimbus 20
  • Izboljšano prileganje prejšnjim različicam
  • Kakovostna gradnja
  • Udoben zgornji del, ki diha
Preverite na Amazonu →
bb2-table__imageBrooks Men's Ghost 11
  • Vsestranski
  • Dihanje
  • Udobno prileganje neposredno iz škatle
Preverite na Amazonu →
bb2-table__imageAsics moški gel-kajano 24
  • Zagotavlja zaščito s poudarkom na hoji tekača
  • Lahek, a trpežen podplat
  • Dobro za tekače s slabimi koleni
Preverite na Amazonu →
bb2-table__imageAdidasov moški tekaški copat Solar Boost M
  • Izboljšan oblazinjen podplat
  • Trdna, a ne preveč trdna zgornja opora
  • Odlična oprijemljivost
Preverite na Amazonu →
bb2-table__imageMizuno moški Wave Inspire 14
  • Odlično se prilega
  • Dovolj stabilna za vožnjo z velikimi kilometri
  • Udoben zgornji del
Preverite na Amazonu →
bb2-table__imageHoka One One moški tekaški copat Bondi 6
  • Odlično za dolge teke
  • Odlično blaženje in udobje
  • Lahek, odziven občutek
Preverite na Amazonu →
bb2-table__imageSaucony moški tekaški copat Triumph Iso 3
  • Enakomerno porazdeljena blazina
  • Udobno prileganje
  • Dobro za težje tekače ali tiste s težavami z nogami
Preverite na Amazonu →
bb2-table__imageNew Balance moški tekaški copat Zoam Zante V3
  • Lahka
  • Idealno za tekmovalne dirke na krajših razdaljah
  • Vsestranski
Preverite na Amazonu →
bb2-table__imageSaucony moški tekaški copat Peregrine 7 Trail
  • Vzdržljiv
  • Odlično za tek po stezah in manj običajnih površinah
  • Robusten podplat
Preverite na Amazonu →

Pred nakupom: 9 stvari, ki jih je treba upoštevati pri nakupu tekaških copat

1. Fit je to

Nič ni čisto tako kot tek v neprimernih čevljih in tega ne mislimo na dober način.

Če ne drugega, čevlji, ki so pretesni, preširoki in preveč, kar bi lahko povzročilo, da boste opustili tek. Ali še huje, pripeljale bodo do poškodb, zaradi katerih boste ostali na stranskem tiru.

Kaj omogoča dobro prileganje? Nekaj ​​nasvetov, ki jih morate upoštevati pri preizkušanju tekaških copat:

  • Zgornji

Zgornji del čevlja je sestavljen iz vsega, kar je nad podplatom in je običajno sestavljeno iz tkanin in mrežic, ki so sešiti in zlepljene. Najbolje je, da poiščete zgornji del, ki je oblikovan kot noga in se ne veže ali raztrga.

  • Škatla za prste

Škatlica za prste je del čevlja, ki se razteza od sprednjih očescev do konca čevlja. Njegov glavni namen je zaščititi prste na nogah pred trnjem. Poiščite škatlo za prste, ki omogoča, da se noga naravno razširi po širini in dolžini, ne da bi prste zavezovala.

  • Podplat

Podplat je del čevlja, ki neposredno vpliva na vozno površino in je na splošno sestavljen iz gume ali pene, ki pomaga povečati prožnost vašega čevlja.

V idealnem primeru bi moral podplat zagotavljati oprijem, ne da bi čevlju dodal togost ali odvečno težo. Prav tako mora ustrezati obliki stopala, hkrati pa zagotavlja vrhunsko stabilnost.

  • Zelo blaženje

Hočeš ravnovesje med blaženjem, občutkom in stabilnostjo glede blaženja pete. Primarni namen blaženja pete je minimalizirati vpliv trčenja tekačeve pete ob tla.

Bodite pozorni na števec pete čevlja, tj. Skodelico, ki je v notranjosti zadnjega dela stopala in podpira vašo peto. Števec pete centrira peto za oporo in stabilne pristanke, poleg tega pa mora omogočiti udobno premikanje gležnja.

  • Blaženje prednjih nog

Blažilni material za prednje stopalo zmanjša vpliv koraka, ki se pojavi, ko se vaše stopalo 'obremeni' in nato odriva. Ščiti tudi osnovno strukturo stopala.

Poiščite čevelj, ki ima lepo ravnovesje med blažilnim udobjem in trdno odrivno platformo, ki ni preveč trda.

  • Padec na peti

Razlika med višino pete in kroglo stopala, ko stojite v čevlju, je pomembna iz različnih razlogov, med drugim tudi zato, ker vam preprečuje spreminjanje koraka.

Želite čevelj, ki se med korakom počuti udobno in zmanjšuje stres na šibkih delih stopala.

  • Sedlo

Sedlo tekaškega čevlja je del zgornjega dela čevlja in pomaga, da ga varno pritrdite na nogo (skupaj s čipkami čevlja).

Razvijajoča se tehnologija je privedla do razvoja očescev, vezalnih sistemov in prekrivnih slojev, ki oblikujejo sedlo blizu oblike tekaške noge. Sedež mora biti pritrjen na nogi, brez drsenja na kateri koli točki koraka.

  • Podloga za nogavice

Podloga za nogavice je blazinica iz pene znotraj čevlja, ki jo je mogoče odstraniti in je zasnovana tako, da blaži dno obrisov vaše noge. Zagotavlja večino podpore oboka čevlja.

Opomba: mehka ni vedno boljša, če gre za podlogo nogavic za čevlje, ker noga sama zagotavlja nekaj opore in blazin.

Druga pomembna komponenta iskanja ustreznega prileganja je, da si pred nakupom vedno izmerite noge in nato obvezno preizkusite čevelj. Velikost se lahko razlikuje od znamke do znamke.

2. Čevlje kupite v specializirani tekaški trgovini

Smiselno je: tekaške copate bi morali kupiti v trgovini tekačev. Toda mnogi imajo raje udobje nakupovanja v veleblagovnicah, ki nosijo tekaške copate.

Ne trpimo v nakupovanju v veleblagovnicah, vendar ste bolj primerni, da najdete čevelj, ki vam je všeč in ki se primerno prilega, če kupujete v specializirani tekaški trgovini z znanimi prodajalci.

3. Vrste tekaških copat

Obstajajo znamke tekaških copat, obstajajo pa tudi vrste tekaških copat. Različni 'tipi' čevljev vključujejo nevtralne, stabilne, nadzor gibanja in bose čevlje.

  • Nevtralno

Nevtralen čevelj je dober za ljudi, ki imajo nevtralno hojo in ne preveč ali premalo pronacijske.

  • Stabilnost

Tekmovalci, ki imajo blago do zmerno pronacijo - nogo navznoter - naj iščejo stabilne čevlje z ojačanimi podplati.

  • Nadzor gibanja

Čevlji za nadzor gibanja imajo trše pete in dizajn, ki preprečuje prekomerno pronacijo.

  • Bosi čevlji

Podplati bosih čevljev zagotavljajo najmanjšo zaščito in pogosto nimajo blazin v blazinici pete ter zelo tanek podplat.

Zagovorniki bosih čevljev pravijo, da so močno oblazinjeni tekaški copati v nasprotju z naravo in da bodo čevlji z minimalno blazino (čim bližje bosi) telo močnejše in manj odvisno od čevljev, ki vam lahko pomagajo določiti vaš tek v teku.

4. Dihanje je pomembno

Noge se lahko, tako kot preostali del telesa, med tekom precej segrejejo.

To je eden od razlogov, zakaj je zračnost tako pomembna - pomaga vam preprečiti pregrevanje stopal - in dobra novica je, da ima večina tekaških copat zgornji del iz mrežastih materialov, ki omogočajo, da noga diha.

Po drugi strani pa se mora vrsta dihanja, ki jo izberete, ujemati s pogoji, v katerih najpogosteje tečete. Čevelj z manj zračnostjo je običajno bolj primeren pri hladnejših temperaturah kot recimo odvečna poletna toplota v toplejših podnebjih.

5. Ne kupujte za videz

Skušnjava je, da bi padli v past 'videza' pri nakupu tekaških copat - par vas takoj privlači na podlagi njegove zasnove, barv itd.

Vendar moda in pohvale prijateljev, družine in neznancev ne bodo pomenili ničesar, če se vaši bleščeči tekaški copati ne prilegajo pravilno.

Čeprav ni nič narobe, če kupite tekaške copate, ki izgledajo dobro in ustrezajo vašemu slogu in okusu - in večina ljudi to počne - poskrbite, da se prilegajo nogam in korakajo, preden razdelate svoj težko prisluženi denar.

6. Nakupujte tekaške copate ob pravem času dneva

Če je le mogoče, pozno popoldan ali zvečer kupujte tekaške copate, saj vam čez dan noge seveda otečejo. Kar se mi je zdelo udobno prileganje zjutraj, se lahko pozneje čez dan zelo počuti tesneje.

7. Vaša teža

Bolj ko tehtate, večji je udarec vaše noge o tla. Vaša telesna teža bo morda zahtevala nakup čevljev z dodatno oporo, čeprav tega običajno ne potrebujejo tip ali stopalka.

8. Kako nameravate uporabljati čevlje

Dobra novica je, da lahko najdete tekaški copat, ki ustreza vsaki vrsti teka - ne glede na to, ali gre za tek na dolge proge po cesti, pot tek , tek na progi, šprint, če hočete. Čevlje uskladite s tem, kako jih nameravate uporabljati.

9. Cena

Dobri tekaški copati nikakor niso poceni. Po drugi strani pa višja cena ne zagotavlja kakovostnejšega čevlja. Kljub temu lahko čevlji iz poceni materialov povzročajo najrazličnejše težave, nenazadnje tudi slabo prileganje in poškodbe.

Poraba malo dodatnega denarja je bolj smiselna, če pomislite na pekel nošenja poceni, neprimernih čevljev za vsak dan.

12 najboljših tekaških copat za moške v letu 2020

eno. Adidas moški tekaški copati Ultraboost 19 M

Adidas moški

PREVERITE AMAZON

Na takšnem seznamu je resnično pomembno, kako deluje čevelj. In ni boljšega čevlja kot Adidasov tekaški copat Ultraboost 19 M.

Ti čevlji, ki jih častijo v tekaški skupnosti in prihajajo iz tako priljubljene blagovne znamke, kot je Adidas, zasedajo prvo mesto iz več razlogov - ne samo zaradi uspešnosti -, a o njihovi uspešnosti bomo najprej razpravljali.

Kot prvo so neverjetno elastični in vam nudijo ogromno podpore: njihova tehnologija gibkega tkanja zagotavlja vse to, kakovost konstrukcije pa zagotavlja, da so ves čas trajne in stabilne.

Pojasnilo je lepo in trdno, čevlji pa na splošno izjemno odzivni, kar je pomembno za tek po težkih terenih. Poleg tega ponujajo trden oprijem, kar je prav tako bistvenega pomena.

So pa tudi izjemno udobne in zagotavljajo odlično prileganje, ki se zdi, kot da samo nosite nogavice. In podplat Ultraboost vam nudi malo dodatne blazine, ki pri daljši vožnji močno vpliva.

Morda noben čevelj ni popoln - in zagotovo eden ali dva ocenjevalca trdita, da jih celo ti čevlji rahlo drgnejo v peto - vendar večina pregledovalcev pravi, da so ti približno tako dobri, kot prihajajo tekaški copati - in z njimi se strinjamo!

Prednosti

  • Izredno vsestranski
  • Toni elastičnosti in opore
  • Neverjetno udobno

Slabosti

  • Nekaj ​​blagega drgnjenja pete

Spodnja črta

Preprosto povedano, najboljši splošni tekaški copati, ki jih boste našli kjer koli: visoko zmogljivi, super udobni, za piko na i pa so tudi videti odlično.

dva. Moški tekaški copati Brooks Hyperion Tempo

Brooks Men

PREVERITE AMAZON

Za tekače na dolge proge so Ultraboost 19 Ms odlični. Toda mnogi bodo raje lažji čevelj (v idealnem primeru čim lažji) in tako so si Brooks Hyperion Tempo Running Shoes prislužili mesto na tem seznamu - s tem, da so idealna lahka alternativa za tekača na dolge proge.

Tehtajo samo 207 g in so res neverjetno lahki. A čeprav je to pogosto enako slabi gradnji in pomanjkanju udobja - v bistvu druga podjetja odstranijo stvari iz čevljev, da so lažji -, so te v resnici zelo udobne in trpežne.

Kot prvo se ponašajo z odzivnimi blazinami, ki jih resnično začnete ceniti po prvih nekaj kilometrih teka. Poleg tega so dejansko namenjeni zmanjšanju odstopanj, zaradi česar se ne poškodujete pri daljših vožnjah in vam pomagajo, da se hitreje okrevate.

Njihov DNA Flash podplat uporablja dušik za povečanje njihove pomladi. Kakor koli nenavadno se sliši na papirju, to resnično pomaga, Hyperion Tempos pa vam daje dodaten odboj in veliko energije.

Poleg tega so super zračni, z veliko zračnimi luknjami in prileganje - po mnenju vseh - izjemno udobno.

Prednosti

  • Uteži le 207 g - odlično za daljše teke
  • Odzivno blaženje
  • Dihanje

Slabosti

  • Nekateri se jim bodo zdeli prelahki

Spodnja črta

Če iščete lahke, okretne in vrhunsko oblazinjene čevlje za tek na dolge proge, so to najboljše, kar boste našli.

3. Tekaški copat Under Armour Charged Assert 8

Under Armour Men

PREVERITE AMAZON

Under Armour je glavna, vrhunska znamka in proizvaja nekaj najbolj kakovostne športne opreme, ki jo boste našli kjer koli. Torej, če rečemo, da so njihovi tekaški čevlji Charged Assert 8 najboljše tekaške copate, ki smo jih našli, tega ne smete jemati zlahka.

V prvi vrsti prodajajo po izjemni ceni za kakovost, ki jo dobite - večina stvari Under Armour jedalečdražje in ne zato, ker so ti čevlji na kakršen koli način ohlapni.

Izgledajo odlično - s tonami različnih barv na izbiro - in tudi odlično se obnesejo.

Z uravnoteženo prilagodljivostjo in blaženjem vam nudijo vso potrebno podporo in varnost, ne da bi vam kdaj koli vsiljevali - zdi se, kot da tečete v bistvu brez čevljev!

Plus lahek zgornji del mrežice jih naredi resnično zračne.

Na koncu se ti čevlji obnesejo veliko bolj učinkovito kot številni dražji čevlji.

Prednosti

  • Odlična cena
  • Izbirate lahko med različnimi barvami
  • Uravnotežena prilagodljivost in blaženje

Slabosti

  • Prileganje je malo

Spodnja črta

Absolutna kraja - prilagodljiva, trpežna in zelo, zelo udobna.

Štiri. ASICS moški tekaški copat Gel Nimbus 20

ASICS moški

PREVERITE AMAZON

Številni tekači ostajajo predani liniji Gel Nimbus, ki je že leta najbolje prodajana ASICS, in najnovejša različica ne bi smela omejiti njihovega navdušenja.

Gel Nimbus 20 ima tradicionalen videz in občutek, ki se zdi, da sploh ni zastarel. Še boljše pa je, da zagotavlja odlično stabilnost, odlično blaženje in je odličen nevtralni trener, ki je kot nalašč za vsakodnevne tekače.

Pri gelu Nimbus 20 je všeč še marsikaj, vključno s patentirano ASIC-jevo tehnologijo vmesnih podplatov, ki je odzivna in udobna za tekače na kratke in dolge proge.

Medtem podplat FluidRide zagotavlja veliko blazin in vzdržljivosti, čeprav je razmeroma lahek.

Čevelj ima tudi mrežasti zgornji del, ki je zasnovan tako, da se prilagodi naravnemu gibanju vaše noge, pa tudi prevleke, ki zagotavljajo dodatno podporo.

Uporabniki cenijo tudi zračnost čevljev in to, kako pomaga preprečiti pregrevanje stopal, tudi med tekom v najtoplejših dneh.

Na splošno ima čevelj lahek občutek, vendar verjetno ni dovolj lahek za recimo tekmovalno dirko na 400 metrov. Težko pa jih je premagati pri vsakodnevnem tekanju.

Prednosti

  • Izboljšano prileganje prejšnjim različicam
  • Kakovostna gradnja
  • Udoben zgornji del, ki diha

Slabosti

  • Lahko deluje manj kot druge različice Gel Nimbus

Spodnja črta

Kaj je rečeno: 'na tisoče zadovoljnih strank ne more biti narobe' ali kaj podobnega? Kakor koli že, Gel Nimbus 20 je obutev za številne tekače in z razlogom.

5. Brooks Men's Ghost 11

Brooks Moški duh 11

PREVERITE AMAZON

Brooks Men's Ghost 11 je priljubljen iz številnih razlogov, nenazadnje pa je tudi to, da je primeren za najrazličnejše tekače. Dejansko gre za vsestranski čevelj, napolnjen z lepimi lastnostmi, ki koristijo vsakemu tekaču, ki se odpravi na cesto, progo ali pot.

Neizkušeni tekači imajo raje Ghost 11 zaradi odlične blazine, medtem ko tekaški veterani - vključno z maratonci -, kot so njegova vzdržljivost in stabilnost, cestni dirkači pa, kako lahki in gladki so, ko tekmujejo v 5K ali 10K.

Ghost 11 je tudi med najboljšimi nevtralnimi tekaškimi copati.

Ima pravo mero blazine za daljše teke in dirke, vendar je spet dovolj lahka in odzivna, da lahko pospešite tempo, ne glede na to, ali lovite PR ali naslednjo skupino tekačev pred vami.

11 je najnovejši v seriji serije Brooks ’Ghost, njegov mrežasti zgornji del pa zagotavlja izboljšano zračnost in raztezanje.

Ima tudi plišast jezik in ovratnik, medtem ko mehka podloga iz tkanine ustvarja dodatno udobje v čevlju. Ghost 11 ima tradicionalno zapiranje s čipkami.

Tako kot prejšnje različice linije Ghost, ima tudi 11 izjemno trpežnost in se ne bo pokvaril ali postal neprijeten, ne glede na to, kako dolg je vaš tek - zato se zlahka uvrščajo med najboljše čevlje za dolge razdalje.

In nenazadnje je v primerjavi s številnimi drugimi čevlji po dostopni ceni.

Prednosti

  • Vsestranski
  • Dihanje
  • Udobno prileganje neposredno iz škatle

Slabosti

  • Nekoliko ozek v prstih

Spodnja črta

Ghost 11 je eden izmed mnogih kakovostnih tekaških copatov, ki jih proizvaja Brooks. Ponuja nekaj za vsako stopnjo tekača in zdrži veliko kilometrino in hiter tempo.

6. ASICS moški gel-kajano 24

ASICS moški tekaški copat Gel-Kayano 24

PREVERITE AMAZON

Tek ni namenjen slabovidnim. Potrebno je veliko odločnosti, da se držite tekaškega programa, poleg tega pa tek predstavlja velik stres za telo.

Bolečine in bolečine so včasih del igre, vključno z bolečino v kolenu, ki vas lahko za nekaj dni pripelje na stranski tir ali prisili, da sredi teka nehate.

Zato je pomembno, da izberete čevlje, ki ščitijo telo, zlasti stopala, gležnje, noge in kolena. ASICS-ov Gel-Kayano 24 ponuja prav to: zaščito pred resnejšimi težavami pri teku. Menimo, da so najboljši tekaški copati za slaba kolena.

Medtem ko mnogi proizvajalci tekaških copat nudijo zaščito in podporo z blaženjem ali dodano peno, se dizajn Kayano 24 namesto tega osredotoča na hojo tekača.

To počne s sistemom Asics Impact Guidance System, ki je sestavljen iz kapsul, napolnjenih s tekočino, ki pomagajo naravnost poravnati korak tekača. V zameno pa omogoča, da se noga enostavno prilagodi kateri koli tekaški površini.

Kayano 24 ima tudi vmesni podplat FluidRide, ki je lažji, hkrati pa zagotavlja zadostno blaženje in trpežnost. Zgornji del čevlja je sestavljen iz raztegljive mreže, ki se prilagaja stopalu, hkrati pa zagotavlja prileganje, ki ni niti pretesno niti preveč ohlapno.

Nenazadnje je gumijast podplat čevlja odličen oprijem in nudi odlično podporo na različnih površinah.

Prednosti

  • Zagotavlja zaščito s poudarkom na hoji tekača
  • Lahek, a trpežen podplat
  • Dobro za tekače s slabimi koleni

Slabosti

  • Velikost je lahko težava

Spodnja črta

Serija Gel-Kayano se z razlogom še naprej uvršča med najbolj priljubljene in najbolje prodajane čevlje ASICS. Je udoben, pomaga zmanjšati celoten stresni tekaški prostor na telesu in je odlična izbira za vsakega tekača.

7. Adidasov moški tekaški copat Solar Boost M

adidas Performance Men

PREVERITE AMAZON

Adidas Solar Boost ima večino odličnih lastnosti prejšnjih različic Boost, vendar z lepo nadgradnjo, zahvaljujoč lahkemu vmesnemu delu stopala, ki je manj tog kot v preteklosti.

Obstajajo tudi nekatere druge nove stvari, zaradi katerih je ta tekač primeren za številne tekače, vključno z izboljšano konstrukcijo, ki pritrdi peto na vmesnem podplatu, da nudi večjo svobodo gibanja Ahila in hkrati usmerja energijo tekača naprej.

Kakovost tega čevlja je v mnogih pogledih odvisna od priljubljene Adidasove pene Boost, ki je vzmetna in zagotavlja obilico blazin. Všeč pa je še več, vključno s tridelnim krojenim zgornjim delom, ki ponuja dobro oporo, ne da bi se čevelj počutil zajetno.

Ima tudi stabilno podlago in odlično oprijem, zahvaljujoč gumijastemu podplatu v celotni dolžini. Strokovnjaki, ki tečejo, trdijo, da je čevelj nedrseč in stabilen tudi na zasneženih ali blatnih cestah. Solar Boost M ima tudi širšo peto za nadaljnjo stabilnost.

Na splošno ima Solar Boost lahek občutek, zaradi česar je idealen nevtralen čevelj za običajne tekače, ki imajo dostojno kilometrino. Udobno se vam bo zdelo tudi za dolge teke.

Prednosti

  • Izboljšan oblazinjen podplat
  • Trdna, a ne preveč trdna zgornja opora
  • Odlična oprijemljivost

Slabosti

  • Lahko kaže znake obrabe hitreje kot nekateri drugi čevlji

Spodnja črta

Solar Boost nadaljuje linijo vzmetnih, lahkih čevljev, ki so priljubljena Adidasova izbira številnih tekačev. Dobro se počuti in nudi veliko opore in oprijema.

8. Mizuno moški Wave Inspire 14

Mizuno moški

PREVERITE AMAZON

Trening za maraton in tek na njem postavlja veliko zahtev za vaše tekaške copate. Potrebujete čevelj z veliko stabilnosti in opore, vendar ni pretežek ali zapleten.

Vstopite v Mizuno Men Wave Inspire 14.

Wave Inspire 14 se iz številnih razlogov uvršča med najboljše maratonske čevlje, med drugim tudi to, da skozi celoten korak ostaja trdno stabilen, hkrati pa je zelo lahek in lahko znova in znova trpi v dolge treninge. To je čevelj, zgrajen za stabilnost.

Udobnost deloma prihaja iz zgornjega dela Wave Inspire 14, ki je sestavljen iz mrežice s sintetičnimi prevlekami. Je tudi zelo zračen, kar je vedno dobro, če boste na nogah ure in ure.

Vmesni podplat je trden, vendar ne omejujoč, tako kot peta, medtem ko je v škatli za prste dovolj prostora in mehkobe.

Čevelj ima tudi mehko podlogo za nogavice z dodatno oporo in blazino.

Ocenjevalci pravijo, da se čevelj ni veliko spremenil glede svoje zasnove ali videza, vendar je to povsem v redu za zveste uporabnike, ki ne vidijo prave potrebe po izboljšanju tega, kar je že dobro.

Poleg tega ima Mizuno 112 let izkušenj s športno industrijo in je v teh letih dosegel številne tehnološke dosežke.

Prednosti

  • Odlično se prilega
  • Dovolj stabilna za vožnjo z velikimi kilometri
  • Udoben zgornji del

Slabosti

  • Nekaj, če sploh, lahko pa je nekoliko ožje kot nekateri drugi čevlji

Spodnja črta

Mizuno med drugimi pozitivnimi lastnostmi združuje udobje in stabilnost, da ustvari visokokakovosten čevelj, ki je Wave Inspire 14. Všeč vam bo, kako čevelj nežno objame vaše noge in ponuja udoben pristanek, ko razbijate trde tekoče površine.

9. Hoka One One moški tekaški copat Bondi 6

Hoka One One moški tekaški copat Bondi 6

PREVERITE AMAZON

Priporočamo, da tekaške copate uporabljate samo za tek, ne pa za vsakodnevno nošenje, vendar vas bodo tekaški copati Hoka One One Moški Bondi 6 morda premamili, da jih boste nosili ves dan. Konec koncev, ko gre za splošno udobje, ta čevelj zasluži visoke ocene.

Številni dejavniki prispevajo k udobju Bondi 6, nenazadnje pa je tudi obilica blazin, ki prihajajo iz podplata EVA in vložka Ortholite, kar ustvarja dodatno blazino za vaše oboke.

Ima tudi zračen mrežasti zgornji del, ki se udobno prilega stopalu in ima vrhunsko prezračevanje; hladen zrak teče v čevelj, medtem ko se sprošča topel zrak, da bo noga udobna in suha, ne pregreta in prepotena.

Zgornji del čevlja je sestavljen iz lahkega materiala in ima udobno, varno prileganje, ki ni omejujoče, medtem ko je škatla za prste prostornejša kot v prejšnjih Bondi inkarnacijah.

Še ena značilnost Bondi 6, za katero menimo, da vam bo všeč, je vmesni podplat Meta-Rocker, ki vam z vsakim korakom omogoča natančen prehod skozi tekaški korak.

Podplat vključuje trpežno gumijasto dno, ki se ne obrabi enostavno ali prehitro, dodatna guma, nameščena na ključnih delih podplata, pa izboljša njegovo trajnost.

Bondi 6 je idealen za dolge in obnovitvene teke in vam ne bo pustil občutka, kot da ste šli 10 krogov z Mannyjem Pacquiaom. Njegova izvrstna blazina je enostavna za vaše sklepe in mišice, ko prevozite kilometre.

Prednosti

  • Odlično za dolge teke
  • Odlično blaženje in udobje
  • Lahek, odziven občutek

Slabosti

  • Morda se vam zdi jezik predolg in tog.

Spodnja črta

Bondi 6 je dovolj udoben za nošenje ves dan, vsak dan, vendar so na tem seznamu zaradi tega, kako se odzivajo na močno razbijanje daljših tekov. Medtem ko so bile prejšnje različice Bondi odlične, Bondi 6 lestvico dvigne še višje.

10. Saucony moški tekaški copat Triumph ISO 3

Saucony moški

PREVERITE AMAZON

Sauconyjev tekaški copat Triumph ISO 3 je namenjen vsakemu tekaču, vendar bi ga morali težji moški ali tisti s težavami z nogami, kot je plantarni fasciitis, skrbno pretehtati.

Zakaj? Prvič, oblazinjenje čevljev je enakomerno porazdeljeno med peto in prst za splošno udobje in zaščito. To pomaga, da vaše telo ostane v bolj uravnoteženem in udobnem položaju z vsakim korakom.

Triumph ISO 3 ima tudi odlično podporo, vključno z vgrajeno pronacijo.

Saucony se ponaša tudi z izdelavo primernih čevljev. Triumph ISO 3 ni nobena izjema in ima sistem ISO fit podjetja, ki se zlahka oblikuje na nogo z občutkom, podobnim nogavicam. Takšno prileganje se prilagodi vašemu koraku.

Všeč vam bo tudi oprijem Triumph ISO 3, saj vam omogoča udobno vožnjo po različnih površinah, vključno s stezami in makadamskimi cestami.

Prednosti

  • Enakomerno porazdeljena blazina
  • Udobno prileganje
  • Dobro za težje tekače ali tiste s težavami z nogami

Slabosti

  • Mogoče malo trdo iz škatle

Spodnja črta

Saucony je cenjeno ime v svetu tekaških čevljev, izdelki, kot je Triumph ISO 3, pa komaj kvarijo njihov ugled. Všeč vam bo podpora, oblazinjenje in prileganje, ki jih ponuja ta čevelj.

enajst. New Balance moški tekaški copat Zoam Zante v3

PREVERITE AMAZON

Le malo tekačev ima raje čevelj, ki je težek kot delovni čevelj. OK, mogoče ne tako težka, ampak dejstvo je, da čim lažji je tekaški copat, tem bolje.

To je eden od razlogov, da bi bili všeč tekaški copati New Balance's Fresh Zoom Zante v3: so super lahki - s 8,6 unč so lažji od mnogih, mnogih drugih vrhunskih tekaških copat.

Drug razlog, da so jim všeč, je njihova vsestranskost. Fresh Zoom Zante v3 je dovolj odziven za krajše razdalje in dirke, kot je dirka 5K, vendar ima dovolj blazin, da so primerni za daljše teke.

Številni tekači cenijo možnost dodatne hitrosti pri tekmovalnih tekmah na daljše razdalje.

Zante v3 vključuje nekaj nadgradenj v primerjavi s prejšnjimi različicami, vključno z zasnovan mrežasti zgornji del in podplatom iz sveže pene. Podplat vključuje več gume brez dodane teže, medtem ko brezšivni zgornji del idealno prilega.

Prednosti

  • Izredno lahek
  • Idealno za tekmovalne dirke na krajših razdaljah
  • Vsestranski

Slabosti

  • Nekoliko utesnjeno območje prstov

Spodnja črta

Lažji čevelj, ki je še vedno primeren za tek na dolge proge z veliko podpore - to v veliki meri povzema New Balance Zante v3. Je vsestranski čevelj z izjemno udobnim prileganjem.

12. Saucony moški tekaški copat Peregrine 7 Trail

Saucony moški

PREVERITE AMAZON

Tek na poti je drugačna žival kot tek na običajnih površinah. Teren je običajno bolj razgiban in neenakomeren in postavlja različne zahteve na vaše noge, noge in gležnje.

Toda Saucony ima trail runner pokrit s svojim Men's Peregrine 7, trpežnim čevljem z optimalnim oprijemom, zaradi česar je primeren za različne vrste teka.

So nekoliko težji od nekaterih tekaških copatov - kar jim omogoča, da izpolnjujejo zahteve teka na progi -, a vseeno dovolj lahki, da jim je udobno.

Konstrukcija Peregrine 7 vključuje TPU eksoskelet na zgornjem delu čevlja, ki ovije celotno prednje stopalo. Razširi se celo na odbijač za prste, da zagotavlja splošno zaščito in oblikuje nogo za optimalno podporo.

K temu čevlju je priložena tudi podloga za ovratnik, ki odvaja vlago, zaradi česar je vaše stopalo udobno in suho.

Prednosti

  • Vzdržljiv
  • Odlično za tek po stezah in manj običajnih površinah
  • Robusten podplat

Slabosti

  • Velikosti so lahko nekoliko majhne

Spodnja črta

Če je vaša igra tek na poti, potem morate imeti zanj zasnovan čevelj. Saucony Peregrine 7 je narejen za proge in nudi veliko opore, stabilnosti in udobja.

Zakaj smo za naš pregled izbrali te tekaške copate

Tekaški copati so v mnogih pogledih športni avtomobili sveta fitnesa. So zapleteni 'stroji', ki ponujajo visoko zmogljivost, a se morajo tudi spoprijeti s strogostjo določene naloge.

Pri oblikovanju dobre tekaške obutve gre toliko: dejavniki, kot so teža, vzdržljivost, stabilnost, blaženje, zračnost - lahko bi jih še našteli.

Za naš seznam smo izbrali čevlje, ki so lahko na voljo v različnih kategorijah. Morali so biti udobni, hkrati pa oblikovani tako, da pravilno umirijo noge, gležnje in noge pred močno vplivno naravo teka.

Pregledali smo preglede vsakodnevnih tekačev in tekaških strokovnjakov, medtem ko smo se odločali, ali bodo izpolnili svoje obljube ali ne.

Ogledali smo si tudi čevlje, ki so bili najboljši za določene tekaške aktivnosti, kot so maratonski trening in maratonsko tekmovanje, ter vsakodnevne kilometre tekačev 5K in 10K.

Skratka, želimo vam ponuditi raznolikost možnosti, ob tem pa upamo, da bo naš seznam lahko izkoristil vse vrste tekačev.

Nekaj ​​nasvetov za izbiro velikosti tekaških copat (preprost, ilustriran vodnik)

Iskanje prave velikosti tekaškega copata je ključnega pomena za izogibanje poškodbam in za izboljšanje vaših tekaških izkušenj. Sprijaznimo se, težko je ostati motiviran, če čevlji ne ustrezajo pravilno.

Medtem ko smo že prej govorili o ustreznosti čevlja, si še podrobneje oglejmo nekatere dejavnike, ki vplivajo na določitev pravilne velikosti.

1. Dolžina

skrb za-tekaške-čevlje-1

Osnovno pravilo pri določanju velikosti tekaških copat je, da bo vaše stopalo potrebovalo več prostora, ker se med tekom naravno razširi. Pustite malo dodatnega prostora, tako v dolžini kot v širini, vendar ne preveč.

Glede dolžine med prsti na nogi in konico čevlja pustite širino prsta.

Če dosledno tečete na daljših razdaljah, boste morda morali povečati velikost. Zagotovo znaki, da so vaši čevlji prekratki, vključujejo podplutbe in izgubljene nohte na nogah.

2. Širina

skrb za tekaške copate-2

Širina je prav tako pomembna kot dolžina za iskanje primernega prileganja. Nekateri imajo širša stopala kot drugi, drugi pa ožjo širino kot običajno.

Vedeli boste, da širina čevlja ni prava, če je med stopalom in čevljem preveč trenja - kar lahko povsem enostavno povzroči žulje.

3. Znamka čevljev

skrb za-tekaške-čevlje-3

Velikost čevljev se pogosto razlikujeznamka čevljevdrugemu. Vaša 'običajna' velikost se lahko popolnoma prilega, recimo, čevlju znamke Nike, vendar morda ne bo enako ustrezala New Balance.

Zato je pomembno, da pred nakupom čevlje preizkusite in si ogledate trgovino ali trgovino.

Prav tako je vredno ponoviti, da je pomemben tudi čas dneva, ko preizkusite potencialne nove tekaške copate.

Stopala vam čez dan otečejo že od jutra, tako da se to, kako se čevelj prilega najprej zjutraj, lahko razlikuje od tega, kako se prilega pozno popoldne. Kljub temu poskusite čevlje pozneje čez dan, če je le mogoče.

4. S seboj prinesite nogavice in ortotiko

skrb za tekaške copate-4

Vedno si privoščite vložke ali tekaške nogavice ali celo kompresijske nogavice z vami, ko kupujete tekaške copate, saj vplivajo na prileganje in velikost čevlja.

Strokovnjaki za tek priporočajo uporabo nogavic, narejenih za tek, saj bodo izboljšale udobje in podporo.

5. Poiščite upogibno točko svojega čevlja

skrb za tekaške copate-5

Pomanjkanje podpore in prožnosti pete lahko povzroči različne poškodbe stopal, vključno s plantarnim fasciitisom. Če želite najti upogibno točko čevlja, držite peto čevlja, ko pritisnete njegovo konico v tla. Upogib in guba čevlja morata biti vzdolž iste črte, na kateri se upogne noga.

6. Nekateri znaki, da vaši čevlji niso prave velikosti

skrb-za-svoje-tekaške copate-6

Kakšen občutek ima čevelj na nogi pred, med in po teku je odličen pokazatelj, ali je primerna za vas velikosti ali ne. Vendar to ni edini indikator in naslednji znaki signalizirajo, če vaš čevelj ni ustrezne velikosti in ustreza vam:

  • Mehurji na nogilahko pomeni, da je vaš čevelj preširok.
  • Pogosto mravljinčenje ali otrplost v prstihsignalizira, da so vaši čevlji prekratki ali preozki. Bodite previdni pri preozkih čevljih, ker lahko povzročijo resne težave s stopali.
  • Poškodovani nogi ali zlomljeni nohti na nogahoznačite, da vaš čevelj ni dovolj dolg.
  • Žulji med prsti na nogah ali na njihoznačite, da so vaši čevlji premajhni.
  • Precej žuljilahko pomeni, da peta vašega čevlja ni dovolj široka ali celo, da čevljev ne zavežete pravilno.
  • Če ne moreteodrinite čevlje, ne da bi popolnoma razrahljali vezalke, potem boste verjetno morali povečati velikost.
  • Če vam peta zdrsneko hodiš ali tečeš navkreber, potem ni dovolj prijetno. Ko nosite čevelj, si želite premikanja pete, vendar ne toliko, da bi bilo opazno ali neprijetno.

7. Izmerite noge vsakič, ko kupite nov par čevljev

Pomembnost merjenja nog pred preizkušanjem tekaških copat mora biti vedno glavna prednostna naloga. Prvič, človeku se stopala spreminjajo s staranjem, pa naj gre za povečanje ali izgubo teže, operacijo, nosečnost itd.

Velikost vaših nog zdaj ni nujno velika, kot bodo čez eno leto.

Tekaški copati, vadbeni copati - Kakšna je razlika?

Niste sami, če se včasih vprašate, zakaj za tek ne morete nositi svojih najljubših čevljev za navzkrižni trening. Navsezadnje so udobni, zagotavljajo podporo in stabilnost in morda vam ni do zapravljanja dodatnega denarja za tekaške copate.

S takim razmišljanjem ni nič narobe, vendar je to povsem druga stvar.

Medtem ko so tekaški in športni copati pogosto podobni in imajo nekatere enake lastnosti, služijo določenim funkcijam, njihova uporaba za kaj drugega pa lahko ogrozi vaše poškodbe. Razčlenimo, da vam pokažemo, zakaj.

1. Za tek uporabite tekaške copate

To je tako očitno, kot je, se pravi, tekaški copati so za tek. Toda večje vprašanje je 'zakaj pomagajo pri teku?' Odgovor je, da pomagajo na več načinov.

  • Tekaški copati bolj absorbirajo udarce kot vadbeni čevlji, ker morajo prenašati močan stres zaradi teka. Študije kažejo, da stopala trčijo ob tekočo površino pri trikratni normalni telesni teži. Tisti odvečni drobiž da svoj davek na nogah in nogah, če nimaš dobrega copata za tek. Gobastost in dodatno blaženje tekaških copat pomagata absorbirati udarce.
  • Tekaški copati prilagajajo gibanju pete do peta, ki je značilno za tek. Med tekom je tudi višji padec pete, ki se razlikuje od hoje ali večine dejavnosti navzkrižnega treninga.
  • Tekaški copati so lahki v primerjavi z drugimi športnimi copati. Nošenje težjih čevljev med tekom vas lahko hitro utrudi.
  • Tekaški copati niso opremljeni za bočne gibe, potrebne za različne vadbene programe. Njihova dodatna blazina in podpora vam lahko preprečita pravilno pristajanje med vajami, ki zahtevajo skakalne gibe - kar lahko povzroči poškodbe gležnja ali kolena.
  • Narava teka zaradi velikega vpliva je ključnega pomena, da tekači nosijo čevlje, ki ustrezajo njihovi posebni obliki in koraku.

Najdete tekaške copate, narejene za ljudi, ki med tekom zavijejo noge navzven (pretirana) ali za tiste, ki podrotirajo - na primer ljudi z ravnimi nogami. Tek v čevljih, ki ne zibajo stopala pravilno, poveča tveganje za poškodbe.

2. Vaditelji: vsestranski atletski čevelj

Če vaša vadbena rutina vključuje različne dejavnosti - na primer pliometrijo, aerobiko, treninge moči in mnoge druge -, so vadbeni čevlji za vas.

Čevlji za vadbo vam omogočajo vadbo s celotnim obsegom gibov - ne glede na to, ali gre za skakanje, premikanje z ene strani na drugo, rezanje ali hitro spreminjanje smeri.

Tekaški copati pa niso narejeni tako, da zagotavljajo stabilnost raznolikim gibom, ki so del številnih vadbenih rutin.

  • Podplat vadbenega copata je bolj raven od tekaškega. To mu omogoča, da obvlada širok spekter gibanja, hkrati pa postane bolj prilagodljiv. Pravzaprav je preprost način, da razpoznate vadbeni čevelj od tekaškega čevlja, tako, da preučimo ravnost podplata.
  • Vadbeni čevlji so vsestranski in ponujajo podporo in udobje za različne dejavnosti, vključno z močnimi treningi, dvigovanjem uteži in gibčnostjo, pa tudi že omenjenimi.
  • Vadbeni čevlji imajo nižji padec pete kot tekaški copati, kar olajša vrtenje in odrivanje z nogo. Njihovi zgornji deli in podplati zagotavljajo prilagodljivost za večsmerno gibanje.
  • Vadbeni čevlji imajo potreben oprijem in oprijem za večkratno gibanje.
  • Vadbeni čevlji niso zgrajeni tako, da bi se odzvali na naraven tek. Manjkajo enake blazine in podpore, ki jih zahtevajo tekaški copati, zaradi tega, kako močno stopalo med tekom trči ob tla.
  • Podplati na vadbenih čevljih so dovolj široki in stabilni, da zagotavljajo potrebno oporo pri bočnih gibih in ostrih kosih.
  • Cross-trenerji tehtajo več kot tekaški copati. Pomanjkanje teže čevlja jim olajša tek.
  • Vadbeni čevlji zagotavljajo večjo blaženje prednjega dela stopala, ki udari ob tla z večjim udarcem kot med tekom. Noge bodo zaščitili med aktivnostmi, kot so skakanje po vrvi in ​​pliometrija.
  • Material, iz katerega se izdelujejo vadbeni copati, je pogosto drugačen in težji od tistega, ki se uporablja za izdelavo tekaških copat. Spet naj bi bil tekaški copat lahek.

Zaključek

Pozdravljamo tudi vaše povratne informacije in predloge. Kakšna je vaša izbira za tekaške copate? Zakaj so vam všeč? Ste nosili katerega od čevljev na našem seznamu? Radi bi vas slišali.


MORDA VAM BO VŠEČ TUDI:

Najboljše nogavice za moške, ki izgledajo in se počutijo čudovito

Najboljši copati za moške, ki cenijo udobje

Najboljši čevlji CrossFit za moške za povečanje zmogljivosti

Najboljše moške tekaške kratke hlače: lahke in udobne

Najboljši moški kavbojke, ki jih boste radi nosili ves dan

Najboljše, najboljše in najbolj udobne moške superge

Komentarji

  • Abdul Rehman |pravi:

    Super objava! Vaša objava vsebuje odlične informacije o iskanju najboljših čevljev. Zelo koristno, cenim. Tako naprej ...

  • Emmanuel thapapravi:

    Objava je bila dobra in me je prisilila k nakupu. Prinesel sem nove ravnotežne tekaške copate, vendar z vsem spoštovanjem do vas, so trajali le tri tedne. Bolje priporočam ljudem, da kupujejo čevlje, ki so bili osebno uporabljeni.

  • Milo Vasquezpravi:

    Zelo koristno in poučno. Hvala vam.

    • Domen Hrovatinpravi:

      Srečno, da se ti je zdelo koristno, Milo.

  • KPR na Kickspravi:

    Hej veš, kaj je dober čevelj!