Kako dolgo traja, da postanete plešasti? Odgovor vas lahko preseneti

Prihodnost je za vse nas dovolj negotova. Obstaja neizogibnost sprememb, službe in odnosi pridejo in gredo in, hudiča, kolikor to včasih načrtujemo, ima prihodnost svoje misli.

Obstaja tudi negotovost, ki izhaja iz tega, da si človek, ki mu izpadajo lasje. Čeprav morda ne tako potencialno spreminjajoče življenje, kot druge spremembe v našem življenju, je možnost plešavost za mnoge moške velik strah.

In z njim pride vprašanje za milijon dolarjev: koliko časa traja, da postaneš plešast?





Konsenz strokovnjakov za izpadanje las in moških, ki so popolnoma izgubili lase, je od 5 do 25 let.

Težava je v tem, da proces plešavosti ne poteka vedno po lepem, urejenem vzorcu. Pravzaprav je noro nepredvidljivo. Medtem ko en fant izgubi nekaj las, a ostane enak več let, drugi fant izgubi vse v samo petih letih.

Dobra novica je, da živimo v dobi, ko je plešavost sprejeta in v mnogih primerih videti kot privlačna.

Če ste utrujeni od boja proti MPB (plešavost moških vzorcev) in bitki proti izpadanju las, si vsekakor obrijte, kar je ostalo, in si privoščite lepo, sijočo kupolo. Tudi vi bi bili v dobri družbi: Bruce Willis, Vin Diesel, Rock in še veliko več.





V redu, poglejmo podrobneje ne le, koliko časa traja, da postanete plešasti, ampak tudi razloge za to in stvari, ki jih lahko storite, da ga poskusite ustaviti.

Vsebina
  • Pogosti znaki, da boste plešasti
  • Izpadanje las pri ženskah
  • Kdaj boste začeli izpadati lasje?
  • Koliko časa traja, da postaneš plešast?
  • Torej, zakaj sem plešast?
  • Rast las: kako deluje
  • V redu, plešam. Kaj lahko storim glede tega?
  • Zaključek
  • Pogosti znaki, da boste plešasti



    Vemo, kaj si mislite – 'Izpadanje las mi je najpogostejši znak, da bom plešal.' Ja, razumemo. Toda samo zato, ker na blazini opazite nekaj odvečnih dlak, še ne pomeni nujno, da boste plešali.

    Najprej opredelimo nekaj izrazov.

    alopecijaje splošen izraz za izpadanje las. Simptomi alopecije vključujejo majhen plešasti madež na laseh do popolne izgube dlak na telesu. Obstaja pa veliko vrst alopecije, najpogostejša oblika pa je moška plešavost (MPB).

    Ko gre za moške in izpadanje las, je MPB izraz, ki se pogosto uporablja in je znan tudi kot androgena ali androgena alopecija. Prizadene približno polovico vseh moških, preden dopolnijo 50 let.

    Tukaj je kratek pregled, kaj je treba iskati pri moškem plešavosti:

    • MPB je običajno očiten najprej na sprednjem delu lasišča. Za mnoge moške se zdi, da so lasje na templjih in kroni najbolj občutljivi na DHT (dihidrotestosteron), ki se ga bomo dotaknili nekoliko kasneje.
    • Čelna linija las se oblikuje v vzorec 'M', ko se lasje na templjih in kroni umikajo.
    • Včasih postane plešavost na temenu bolj opazna pred lasmi na sprednji strani. Z ogledalom preverite, če niste prepričani ali oklevate verjeti.
    • Če se res želite prepričati, vsak mesec fotografirajte svoje lase, da preverite morebitno izpadanje las.

    Plešavost pri moških se razlikuje od alopecije areate, pri kateri se pojavijo madeži izpadanja las. Alopecija areata se lahko pojavi nenadoma in lahko prizadene moške, ženske in otroke vseh starosti.

    Alopecia totalis pa je izraz, ki se uporablja, ko izgubite vse lase na lasišču.

    Kateri so drugi znaki, da boste plešali? No, tista odvečna dlaka na blazinilahkobiti znak, pa tudi obilica las, ki ostanejo na vašem glavniku ali krtači.

    Vendar ne pozabite: če ste človek, vam izpadajo lasje, ker večina ljudi izgubi od 50 do 100 las na dan.

    Izpadanje las pri ženskah

    izpadanje las pri ženskahVsaj moški imajo možnosti. Se pravi, ko moški začne izpadati lasje, si lahko vedno obrije glavo in se pridruži vse večji množici 'plešast je lep'. Združevanje plešaste glave z brado ni le običajno, ampak v mnogih primerih izgleda odlično.

    Vendar je plešavost za ženske druga zgodba. Prvič, psihološka škoda zaradi izgube las je pri ženskah pogosto veliko večja in lahko povzroči močan čustveni davek, ki vpliva na fizično zdravje.

    Po drugi strani pa se le malo žensk odloči, da si obrije glavo in se odločijo za plešasti videz.

    Najpogostejši vzrok za izpadanje las pri ženskah je izpadanje las pri ženskah ali androgenetska alopecija.

    Akademija za dermatologijo poroča, da FPHL prizadene 30 milijonov žensk. In FPHL ima izrazit videz po tem, da se ženski lasje redčijo predvsem na vrhu in temenu lasišča.

    Običajno se začne z razširitvijo osrednjega dela las. Ženske za razliko od moških ponavadi ohranjajo svojo linijo las.

    FPHL skrči lasne mešičke, da postanejo krajši, tanjši in bolj krhki. Sčasoma pride do zmanjšanja skupnega števila foliklov. Redko pa je, da ženska zaradi FPHL popolnoma pleša.

    Medtem ko je FPHL največji krivec za izpadanje las pri ženskah, pridejo v poštev drugi dejavniki:

    • Telogen effluvium, ki je odziv na stres zaradi velikega šoka za vaše čustveno ali fizično zdravje. Lasje bodo ponovno zrasli, ko je vzrok stres.
    • Prehranska pomanjkljivost ali bolezen.
    • Neželeni učinki nekaterih zdravil.
    • alopecija
    • Glivična okužba lasišča
    • Pretirana obdelava las, na primer s kodralniki, vročimi valjčki ali barvanjem las.
    • Nekatere ženske trpijo za duševno motnjo, znano kot trihotilomanija, zaradi katere si pogosto pulijo lase.

    Kdaj boste začeli izpadati lasje?

    Plešavost pri moških se lahko začne v kateri koli starosti. Raziskave kažejo, da bo petina vseh moških izpadla do 20. leta starosti, odstotek pa s starostjo raste.

    Ko ste v svojih 30-ih, obstaja 30-odstotna verjetnost, da se boste soočili z jezo MPB, ki izginja las, z 10-odstotnim povečanjem v vsakem naslednjem desetletju.

    Z drugimi besedami, če doživite 90 let, obstaja 90-odstotna verjetnost, da boste utrpeli izpadanje las, ne glede na to, kako močno ali ne.

    Vedno je zabavno gledati tiste fotografije iz letnika srednje šole, na katerih ste in vaši sošolci – »Poglej vse te lase!« Če pa pogledate pozorno, boste verjetno opazili znake MPB pri vsaj nekaj od njih – vključno z redčenjem las in izpadanjem las.

    Toda večina moških z MPB začne opazovati izpadanje las v srednjih in poznih 20-ih letih.

    Pri nekaterih moških in ženskah so simptomi izpadanja las dovolj postopni, da ne postanejo opazni, dokler ne izgine že dober kos las.

    Ta vrsta 'nevidne plešavosti' vključuje počasno zmanjševanje gostote las, dokler na koncu ne postane opazna s prostim očesom.

    Morda boste imeli tudi začasno izpadanje las, ki ni povezano z MPB. Primeri vključujejo izpadanje las zaradi stresa, nekaterih zdravil, bolezni itd.

    Tisti stari pregovor o tem: 'Ta služba povzroča, da si pulim lase!' vsaj delno drži v prenesenem pomenu – le da presežek stresa »vleče« namesto vas.

    Toda bistvo je, da večina moških in žensk s staranjem izgubi gostoto in količino las. Ženske imajo prednost v tem, da je podedovana plešavost veliko pogostejša pri moških. Dejansko več kot 20 % moških začne plešati pred 30. letom.

    Toda nazaj k izvirnemu vprašanju:

    Koliko časa traja, da postaneš plešast?

    V redu, poglejmo si natančneje, kako dolgo traja plešavost.

    Omenili smo že, da moški običajno traja od 5 do 25 let, da postane plešast, ko te MPB zgrabi za lasišče. Koliko časa traja, da postanete plešasti zaradi alopecije?

    No, MPB in alopecija sta eno isto, razen če imate drugačno obliko alopecije, kot je alopecija areata (povzročena zaradi avtoimunske motnje) ali cicatricialna alopecija (ki je posledica vnetja okoli lasnega mešička in nima znanega vzroka) .

    Govorili smo o tem, da je stopnja izpadanja las pri vsakem moškem drugačna, čeprav med velikim številom moških obstajajo določene podobnosti. Pri nekaterih moških se lahko redčenje in izpadanje las ustavi, preden lasišče doseže krono.

    Tukaj je stvar:približno 100 las vsak dan doseže konec svoje faze mirovanja (telogen) in izpade. To je normalno. Če pa dnevno izpade več kot 100 las, imate težavo. Takrat se začne klinično izpadanje las.

    Tu je še ena stvar: ko se začne izpadanje las, ga pekel poskuša upočasniti. Izpadanje las je lahko postopno ali ne tako postopno, vendarvedno je neizprosen. Izpadanju las je vseeno, kaj si mislite. Kar prihaja.

    To pomeni, da ne postaneš kar naenkrat plešast, in to je tako rekoč dobra novica. Vaši redči lasje se bodo vrnili in šli skozi več ciklov (o katerih bomo kmalu govorili); problem je v tem, da se z vsakim ciklom vrača tanjši in šibkejši.

    Morda je najboljši odgovor na to, kako dolgo traja, da postaneš plešast, 'odvisno.' Čeprav to ni ravno na koncu, je tako blizu resnici kot kateri koli drug odgovor.

    • Norwoodova lestvica

    Ne bi opravljali svojega dela, če ne bi omenili Norwoodova lestvica v delu o plešasti. Norwoodova lestvica je niz slik, ki prikazujejo različne stopnje MPB.

    Na Norwoodovi lestvici je osem 'stopenj', pri čemer prva stopnja prikazuje minimalno izpadanje las. Zadnja stopnja predstavlja najhujšo obliko izpadanja las, ko imate malo ali nič las na sprednji ali zgornji strani glave.

    V bistvu lestvica zagotavlja vizualno podobo, s katero moški ocenjujejo izpadanje las. Hitrost, s katero človek napreduje skozi stopnje, se razlikuje od posameznika do posameznika.

    Torej, zakaj sem plešast?

    V veliki shemi stvari izguba las ni TAKO velika stvar.

    Vendar nikakor ne zmanjšujemo občutkov nikogar glede plešavosti in za mnoge moške je plešavost čustveni ekvivalent brca v rit (ali drugega spodnjega dela telesa). Čutimo tvojo bolečino.

    Če ste eden od teh moških, se nedvomno sprašujete - in druge - 'Zakaj jaz?' Ne zato, ker ste slaba oseba, ampak skoraj vedno zato, ker:

    • Ste genetsko nagnjeni k izpadanju las

    Včasih je vse odvisno od sreče žrebanja. Tvoj oče je izgubil lase. Tudi njegov oče. Ali pa so imeli tvoja mama in njen oče in dedek redke lase. Preprosto povedano, obstaja genetski načrt DNK, ki je izven vašega nadzora.

    • Hormoni

    En izraz, ki ga boste našli v vsakem članku o plešavosti, je »dihidrotestosteron«.

    To je velika beseda in ima velik vpliv na to, zakaj moški izpadajo lasje. zakaj? Ker ko se testosteron pretvori v DHT, se vaši lasni mešički skrčijo in lasje postanejo tanjši in tanjši, dokler njihova rast preprosto ne preneha.

    Medtem ko nekateri moški mislijo, da je njihova izpadanje las posledica prevelike količine testosterona, v večini primerov nimajo več testosterona kot povprečni moški. Dejstvo je, da so moški z MPB bolj občutljivi na hormone, vključno z DHT.

    • starost

    Tukaj ni nič preveč zapletenega, fantje – ko se starate, se vaša stopnja rasti las upočasni. Če vidite starejšega moškega s polnimi lasmi, mu ne oklevajte in čestitajte. Konec koncev je zadel zlato na genetski loteriji.

    • Drugi dejavniki

    Študije kažejo, da lahko k izpadanju las prispevajo tudi drugi dejavniki, vključno s kajenjem, prehrano, uživanjem alkohola in nekaterimi zdravili, kot so antidepresivi, zdravila za holesterol in visok krvni tlak, nekateri antibiotiki in drugo.

    Prav tako je dobro znano in dokumentirano, da zdravila za kemoterapijo, ki se uporabljajo za zdravljenje raka, povzročajo izpadanje las. Kemoterapija uniči hitro rastoče rakave celice, napade pa tudi druge celice v vašem telesu, vključno s tistimi, ki povzročajo rast las.

    Dobra novica je, da je večina izgube las, povezane s kemoterapijo, začasna.

    Kožne bolezni, kot so luskavica, dermatitis, okužba foliklov in celo sončne opekline, lahko povzročijo izpadanje las. Glivične okužbe so lahko tudi krivec, skupaj z zdravstvenimi stanji, kot so bolezni ščitnice, lupus, sladkorna bolezen in anemija.

    Rast las: kako deluje

    Rast človeških lasVedno je koristno razumeti mehaniko rasti las, da bi razumeli moško plešavost. Oglejmo si na hitro tri stopnje rasti las:

    1. Anagen

    Anagen je faza rasti vaših las in posamezni lasni mešički lahko ostanejo v tej fazi dve do šest let. V večini primerov je 85 % las v tej fazi rasti in dlje ko traja, daljši so lasje.

    2. Katagen

    Katagenska faza je veliko, veliko krajša od anagene faze – ne traja več kot dva tedna – in omogoča, da se lasni mešiček sam obnovi.

    3. Telogen

    Telogena faza je, ko lasni mešički ostanejo v mirovanju in lahko trajajo do dva meseca. Ko se telogenska faza konča in nastopi anagena faza, nova rast iztisne obstoječe lase.

    Torej, kaj vse to pomeni? Pri moških z moško plešavostjo se anagena faza skrajša in lasni mešički postanejo manjši. Poleg tega se največja dolžina las zmanjša, telogena faza pa postane daljša.

    V redu, plešam. Kaj lahko storim glede tega?



    Čeprav plešavost za moške še ni konec sveta, je tudi razumljivo, da ste v stresu zaradi neusmiljenega napredovanja moške plešavosti. In plešasti videz morda ni za vas.

    Toda MPB ne napoveduje nujno popolnega armagedona lasišča zaradi različnih izdelkov in tretmajev, ki so na voljo moškim (in ženskam). Preučimo nekatere od teh rešitev.

    1. Šampon

    Na trgu je veliko šamponov proti izpadanju las, kar je dobra novica. Slaba novica je, da se lahko kakovost od izdelka do izdelka zelo razlikuje, zato bo kupec previden. Pazite, da izberete samo najkakovostnejše šampone za izpadanje las.

    V šamponu za izpadanje las so štiri ključne sestavine: ketokonazol, kofein, biotin in palmeta. O teh sestavinah smo razpravljali v prejšnjih objavah, a tukaj je hitra osvežitev:

    • ketokonazol– Raziskave kažejo, da ketokonazol pomaga izboljšati gostoto las, velikost mešičkov in delež las v anageni fazi. Učinkovito je tudi pri zdravljenju glivic na lasišču, imenovanih pityriasis.
    • kofein– Ne, ni vam treba naliti jutranje jave na glavo. Toda kofein, ki ga najdemo v šamponih proti izpadanju las, podaljša trajanje anagena, poveča dolžino lasnih stebel in spodbudi rast keratinocitov – ki je najbolj razširjena celica v zunanji plasti vaše kože.
    • Biotin– Izpadanje las je lahko posledica pomanjkanja biotina in cinka. Biotin, znan tudi kot vitamin B7, pomaga krepiti lase in nohte. Je tudi pomemben sestavni del kožnih celic, ki igrajo pomembno vlogo pri zdravju lasnih mešičkov. Biotin boste našli v številnih virih hrane, kot so jajca, arašidi, cvetača, banane, polnozrnate žitarice in drugo.
    • Videl palmetto– Znanost v ozadju palmete kaže, da lahko blokira encim, ki pretvarja testosteron v DHT.

    2. Izdelki za rast las

    Tudi izdelkov za rast las na trgu ne manjka. Tako kot pri izbiri šampona proti izpadanju las, bodite pozorni na izdelke, podobne kačjem olju, ko kupujete najboljše izdelke za rast las. Pogovorimo se o najbolj priljubljenih – in najpogostejših – izdelkih za rast las:

    • Minoksidil

    Minoksidil, splošno znan kot Rogaine, je zdravilo za zdravljenje izpadanja las pri moških in ženskah.

    Minoksidil so prvotno uporabljali za zdravljenje visokega krvnega tlaka, vendar so bolniki in zdravniki opazili, da je rast las eden od stranskih učinkov. To je privedlo do razvoja topikalne raztopine, namenjene za neposredno nanašanje na lasišče in kožo.

    • Lipogain

    Lipogaine, ki je tudi član družine minoksidilov, je močno zdravilo za izpadanje las z dokazanimi rezultati. Lipogain zmanjša raven DHT na lasišču, hkrati pa poveča rast las s spodbujanjem pretoka krvi v lasišče.

    • Finasterid

    Finasterid, znan tudi kot Propecia, je drugo zdravilo, ki se uporablja za zdravljenje izpadanja las. Finasterid je pogosto slabo ocenjen zaradi negativnih učinkov, ki jih ima lahko na spolno življenje moškega, vendar študije kažejo, da je verjetnost, da jih boste doživeli, majhna in nikakršna.

    • Dodatki

    Menijo, da prehranska dopolnila, kot so vitamini, povečajo rast las.

    3. Zdravljenje izpadanja las

    Vaše iskanje rešitev za vašo izpadajočo linijo las vas lahko vodi tudi do manj običajnih tretmajev, kot so mikropigmentacija lasišča, derma roller in laserski sistem za rast las iRestore

    • Mikropigmentacija lasišča

    Mikropigmentacija lasišča je postopek, pri katerem se z mikroiglami vtetovirajo pigment v lasišče. Po drugi strani pa postopek ustvari videz drobnih lasnih mešičkov, ki dajejo lasem bolj poln videz. Zdravljenje SMP običajno traja tri seje.

    • Derma valjček

    Derma Roller uporablja tudi pristop z drobnimi iglami, le da so igle pritrjene na majhen plastični valj, ki ga valjate po prizadetih predelih lasišča.

    Njegov namen je spodbuditi naravni proces zdravljenja telesa – in tako ustvariti novo plast kože, ki je boljša od starejše plasti.

    Prav tako poveča aktivacijo trombocitov in regeneracijo kožnih ran, aktivira matične celice v predelu lasnih izboklin in aktivira poti v lasnih mešičkih, ki jih zavira DHT.

    Nekateri raziskovalci tudi pravijo, da uporaba derma valja v povezavi z zdravljenjem z minoksidilom pomaga pri ponovni rasti las bolje kot uporaba samega minoksidila.

    Derma rolerji se uporabljajo tudi za piling kože na skoraj vseh delih telesa in se uporabljajo za zdravljenje aken in strij pri ženskah.

    • Laserski sistem za rast las iRestore

    Laserski sistem za rast las iRestore, ki ga je odobrila FDA, je, kot že ime pove, laserska tehnologija za zdravljenje izpadanja las.

    Laserska terapija nizke stopnje s pomočjo čeladi podobne naprave stimulira vaše lasne mešičke, tako da rastejo debelejši in polnejši. In zaenkrat tako dobro: študija iz leta 2017 je pokazala, da je bilo povprečno povečanje števila las med uporabo iRestore 43,2 %.

    Zaključek

    Vse to je rečeno, zdaj smo pokrili, kako, zakaj in kaj storiti pri izpadanju las, medtem ko smo obravnavali vprašanje »Kako dolgo bo trajalo, da boste plešali?«

    Ponovno je bistvo, da je stopnja izpadanja las za vsakogar drugačna, vendar je splošno soglasje, da se popolna plešavost pojavi v 5 do 25-letnem časovnem okviru.

    Vendar ne, da bi morali sedeti in pustiti naravi, da teče po svoje. Navsezadnje obstaja dolg seznam izdelkov – od šampona do laserske terapije – ki vam lahko pomagajo preprečiti plešavost.

    Ali pa, kot mnogi moški, se lahko odločite, da obrijete tisto, kar je ostalo, in ponosno pokažete plešasti videz. Kombinacija z brado bo samo še povečala vašo osupljivost.

    Kakšne so vaše izkušnje z izpadanjem las? Kdaj ste ga prvič začeli opažati? In ali zdaj uporabljate kakšne izdelke proti izpadanju las (in kako delujejo)? Kot vedno, bi radi slišali od vas. Vaše povratne informacije so vedno dobrodošle.

    Morda bi vam bilo všeč tudi:

    Zakaj resno potrebujete brado z plešasto glavo

    7 stvari o britju glave (in ko je čas)

    Zakaj postanem plešast? Tukaj je podrobnejši pogled …

    Tatoo las ali mikropigmentacija lasišča: ali bi to morali storiti?

    Komentarji