Kako ustaviti odmikanje las

Umikanje las je lahko stresno, toda izpadanje las je pri moških pogostejše, kot bi lahko pričakovali. Pravzaprav je umikanje las pogosto dedno, zato si oglej očetovo ali dedkovo linijo las, da najdeš namige o redčenju las in plešicah. Vendar obstaja veliko načinov, kako preprečiti in popraviti umikajočo se lasišče. Morda zaradi slabe življenjske navade izgubljate lase. Čeprav lahko boljše življenje pomaga, boste morda želeli razmisliti tudi o izdelkih, načinih zdravljenja in naravnih domačih zdravilih.

Če ste opazili, da se vaša lasna linija začne umikati, boste želeli prebrati ta priročnik o tem, kako ustaviti umikajočo se lasno linijo. Od tega, kaj povzroča izpadanje las, do načinov, kako obnoviti umikajočo se linijo las, vam bomo pokazali, kako ravnati s svojo lasno linijo, da ostane zdrava.

Umikajoča se linija las

Vsebina

Kaj je odmikanje las?

Odmikajoča se linija las pomeni, da začnejo lasje odpadati od spredaj in okoli templjev. Ta vrsta izgube las lahko povzroči vdovski vrhunec. Slaba lasna črta lahko oteži dobro frizuro ali oblikuje trendovsko moško pričesko, ne da bi izpostavila plešice.

Najpogosteje upadajočo linijo las povzročajo hormoni in genetski dejavniki. Približno 95% izgube las pri moških je posledica dedne moške plešavosti. Da bi v teh primerih ustavili upadanje las, bodo morali fantje opraviti zdravljenje, ki bo združevalo zdravila, šampon in izdelke za izpadanje las, zasnovane tako, da bodo moški lasje bolj gosti in polni.

Vaša linija las se bo morda začela umikati prej, kot bi želeli. Do 35. leta je približno 40% moških doživelo znatno izgubo las, v nekaterih primerih pa se lahko redčenje začne že prej.

Kaj je odmikanje las

Poleg genetike obstajajo še številni drugi možni vzroki za umikanje las. Vse od stresa do kajenja, anemije, bolezni ščitnice, pomanjkanja vitaminov, glivic in avtoimunskih bolezni lahko povzroči izpadanje las, čeprav je običajno dedno.

Pri moški plešavosti je običajno kriv hormon dihidrotestosteron (DHT). DHT je stranski produkt testosterona in povzroča krčenje lasnih mešičkov in pogosto sčasoma preneha rasti.

Šamponi za zaviranje DHT so lahko v pomoč pri zniževanju ravni DHT v lasišču, vendar so klinično dokazali, da zdravila, kot sta Propecia in Finasteride, dosegajo najboljše rezultate.

Pravega hitrega zdravila za umikajočo se linijo las ni, vendar vam je na voljo tako kratkoročno kot dolgoročno zdravljenje.

Kako ustaviti odmikanje las

Ali se moja lasnica umira?

Težko je ugotoviti, ali se vaša lasna črta dejansko umika. Preprosto se je še naprej gledati v ogledalo in vprašati družino in prijatelje, če so opazili kakšne spremembe na vaših laseh.

Enostaven način je, da z rokami potujete po laseh ali jih nežno primite za lase. Če vam lasje odpadejo, se vam morda lasje umikajo. Na koncu fantje z močnimi, gostimi folikli ne bi smeli videti tanjših ali plešastih površin.

Kako ugotoviti, ali se linija las umira

Drug način, da preverite, ali se vaši lasje umikajo, je ogled starih vaših fotografij. Preverite svoje slike na Facebooku - ali je vidna razlika v vaši liniji las? Če imate še vedno resnične pomisleke, ne oklevajte in poiščite strokovno mnenje.

Obiščite zdravnika ali frizersko kliniko, da ugotovite, kaj imajo povedati. Izguba las je lahko povezana z okužbo, glivicami ali avtoimunsko boleznijo. Dermatolog vam lahko samo predpiše zdravila za zdravljenje osnovnega stanja.

Ali se moja lasnica umira

Kako popraviti umikajočo se linijo las

Obstaja veliko načinov, kako popraviti umikajočo se linijo las, odvisno od zdravstvenega stanja, ki povzroča izgubo. Prvič, lasno linijo lahko popravite le toliko, ne da bi jo obnovili. Očitno obstajajo omejitve glede izdelkov in zdravljenja. Vendar je presaditev las za večino lahko pretirano draga.

Kar zadeva pritrditev umikajoče se lasne linije, jo lahko pokrijete s spremembo pričeske. Podobno tudi desno moška frizura lahko vstavite lasno linijo v rez, da zmanjšate kontrast in pomagate pri skrivanju dejstva, da imate plešico.

Druge naravne rešitve vključujejo boljše prehranjevanje, redno gibanje, znižanje ravni stresa, ustrezen spanec in prenehanje kajenja.

Kako popraviti umikajočo se linijo las

Kljub temu obstajajo drastičnejše rešitve za izpadanje las, ki lahko ustavijo umikanje las in vam celo zrastejo nazaj. Rogaine in minoksidil sta učinkovita pri ponovni rasti dlak na območju krošnje, medtem ko zaviralci DHT lahko preprečijo poslabšanje odmikajoče se lasne linije.

Potem sta tu še Finasteride ali Propecia, ki lahko preprečita izgubo in redčenje ter celo obnovita lasno linijo. Čeprav gre za zdravljenje izpadanja las, ki ga je odobrila FDA in preprečuje pretvorbo testosterona v DHT, ima pa potencialne neželene učinke.

Obstajajo številni možni vzroki za izpadanje las, zato lahko težavo odpravite na več načinov. Prepričati se morate, da najdete pravo zdravljenje ali rešitev zase.

Preprečite umik las

Obnovite svojo umikajočo se linijo las z izdelki

Če želite izdelke uporabiti za obnovo umikajočih se las, jih lahko nekaj poskusite. Nekateri bodo delali takoj, drugi vam morda sploh ne bodo uspeli, vendar boste morali še naprej poskušati najti prave umikajoče izdelke za lase zase.

Navsezadnje so lasje drugačni, zato ne opuščajte upanja pri izdelkih za izpadanje las. Ne pozabite se posvetovati s svojim zdravnikom, preden na lase nanesete kakršne koli kemikalije.

Regrow Hairline

Rogaine in minoksidil

Prvotno Minoksidil - aktivna kemikalija v Rogaine - je bil uporabljen za zdravljenje visokega krvnega tlaka, prispeva pa tudi k ponovni rasti dlak.

Zdaj se pogosto uporablja za zdravljenje umikajočih se lasnih linij v obliki Rogaine, čeprav boste našli veliko visokokakovostnih generičnih izdelkov za veliko cenejše.

Minoksidil je v obliki razpršila ali pene in si prizadeva povečati rast las tako, da deluje skoraj kot gnojilo in zagotavlja najboljše okolje za rast las.

Poveča pretok krvi okoli lasnih mešičkov, spodbuja rast las in podaljša fazo rasti, da vam pomaga pri ponovni rasti debelejših in polnejših las.

Poskusi Rogaine ali drugo zdravilo za izpadanje las brez recepta z minoksidilom, da preverite, ali ta izdelek ustreza vam.

Ampak 8.580 ocen Moška rogaine 5% minoksidilna pena za izpadanje las in njihovo rast, lokalno zdravljenje za redčenje las, trimesečna dobava, 2,11 unča (paket po 3)
  • 3-mesečna dobava moške Rogaine 5% pene minoksidila ...
  • Formuliran s 5% minoksidilom, našim hitrim ...
  • Moško zdravljenje las vključuje tudi ...
49,90 USD Kupi zdaj

Finasterid

Finasterid deluje drugače kot minoksidil. Namesto da bi zagotovil optimalno okolje za lase, ki jih že imate, zaustavi pretvorbo testosterona v DHT z blokiranjem encima 5a-reduktaze.

Finasterid na splošno deluje bolj kot ovira in preprečuje, da bi se vaša lasna linija umikala. Odobren je s strani FDA in lahko celo spodbudi ponovno rast vaših las.

Vzemite 1 mg finasterida kot dnevne tablete in morda boste ugotovili, da deluje tako kot pri približno 86% moških. Potencialni neželeni učinki vključujejo zmanjšan spolni nagon in večje tveganje za nastanek raka na prostati. Za recept se boste morali pogovoriti z dermatologom.

Če razmišljate o uporabi finasterida, toplo priporočamo, da ga dopolnite z Minoksidilom, da povečate rezultate.

Izstopajoči izdelki za lase

Aktualni DHT blokatorji in šamponi za izpadanje las

Šamponi za izpadanje las, ki blokirajo DHT, so odlični aktualni tretmaji. Zaviralci DHT so šamponi ali spreji in jih je treba uporabljati vsak dan za najboljše rezultate. Najboljše šampone za zaviranje DHT na trgu proizvaja Ultrax Labs , Laboratoriji za obnovo las , in Pura D’or .

Ker so ti šamponi samo aktualni načini zdravljenja z DHT, ne zagotavljajo njihovega učinka tako dobro kot minoksidil in finasterid, pozitivni učinki pa bodo verjetno precej blagi.

Dober šampon za izpadanje las pa lahko pomaga z nadaljnjim zniževanjem ravni DHT v lasišču. Kot podporno zdravljenje lahko odstrani in ustavi preostali DHT v lasišču, da se veže na receptorje.

V idealnem primeru bi morali uporabljati šampon, ki blokira DHT, skupaj z drugimi zdravljenji. Če se odpravite po poti šampona, boste morda morali poskusiti nekaj, da boste videli, kateri najbolje ustreza vam.

Prodaja Ultrax Labs Hair Surge | Kofein šampon za spodbujanje rasti las 8 oz 9.742 ocen Ultrax Labs Hair Surge | Kofein šampon za spodbujanje rasti las 8 oz
  • Najbolje ocenjen šampon 2020 za rast las ...
  • Vsebuje zelo učinkovito mešanico CaffinoPlex ...
  • Vsebuje močne kofeinske spojine, ki imajo ...
79,95 USD Kupi zdaj

Vitamini za rast las

Druga možnost je povečati vnos vitaminov za rast las. Čeprav sami vitamini in minerali ne morejo preprečiti plešavosti pri moških, je pravilna prehrana pomembna za gojenje zdravih las.

Osredotočili se boste na prehrano, ki je bogata z vitamini A, B, C, D in E ter biotinom, železom, cinkom in beljakovinami. Biotin je še posebej ključen pri spodbujanju zdrave, hitre rasti las.

Za optimalno zdravje priporočamo, da te vitamine dobite z dobro prehrano. Če pa imate kakršne koli pomanjkljivosti ali imate težave z uživanjem dovolj nekaterih vitaminov ali mineralov, vam lahko pomaga multi-vitaminski dodatek.

Opozoriti je treba, da vam vitamini verjetno ne bodo pomagali pri ponovni rasti las, razen če je bila obstoječa pomanjkljivost glavni razlog za izgubo las.

Po drugi strani pa a dnevni multi-vitaminski dodatek tudi tebi res ne more škoditi. Lahko celo kombinirate vitaminski dodatek z zaviralcem DHT in dodatek za rast las ki vključuje žago palmetto in biotin za preprečevanje izpadanja las in spodbujanje foliklov.

Propidren by HairGenics - DHT kapsule za preprečevanje in rast las za preprečevanje izpadanja las in spodbujanje lasnih mešičkov, za zaustavitev izpadanja las in njihovo ponovno rast. Lastniško zdravljenje proti izpadanju las in ponovni rasti las. 9.171 ocen Propidren by HairGenics - DHT kapsule za preprečevanje in rast las za preprečevanje izpadanja las in spodbujanje lasnih mešičkov, za zaustavitev izpadanja las in njihovo ponovno rast. Lastniško zdravljenje proti izpadanju las in ponovni rasti las.
  • Znanstvene raziskave o izpadanju las so pokazale, da ...
  • Vsebuje Saw palmetto in druge močne dht ...
  • Vključuje tudi biotin za pomoč pri krepitvi šibkih in ...
39,99 USD Kupi zdaj

Stop naravno umirajoče linije

Prehrana in prehrana

Če raje ne uporabljate izdelkov, kot so zgornji, lahko spremembe prehrane tudi ustavijo umik las. Tudi v mnogih živilih lahko najdemo vitamine A, C, D in E. Poskrbite, da boste v svojo prehrano vnesli dovolj železa, cinka in beljakovin.

Ribe, jajca, sladki krompir, avokado, oreški, jagodičevje, paprika, fižol, soja, piščanec, grški jogurt in stročnice so odličen vir prehrane za dobro rast las.

Začnite s preiskavo krvi, da preverite raven. Če nimate uravnotežene prehrane, je lahko pomanjkanje hranil tisto, zaradi česar se vaša lasna linija umika. Nekateri prehranjevalni vzorci lahko škodujejo tudi vaši lasni liniji.

Če ste kdaj imeli motnje hranjenja ali ste bili na dieti, vam morda primanjkuje nekaterih dragocenih hranil, potrebnih za to, da so vaši lasje videti gosti in zdravi. Za najboljše rezultate se poskušajte držati zdrave prehrane z nemasnim mesom, zelenjavo in sadjem.

Prehrana

Nehaj kaditi

Ni skrivnost, da je kajenje za nas slabo, a nikotin in različni strupi v cigaretah lahko celo poškodujejo vaše lase. Toksini v cigaretnem dimu negativno vplivajo na hormone in lasne mešičke, znanstvene študije pa so pokazale, da obstaja resnična povezava med kajenjem in umikanjem lasnih linij.

Moški, ki dnevno pokadijo zavoj cigaret, imajo več kot dvakrat večjo verjetnost, da bodo imeli resno izgubo las v primerjavi z moškimi, ki nikoli niso kadili ali nehali kaditi.

V poskusu so testirali dve skupini ljudi - prva skupina so bili vsi kadilci, druga pa ne. Ugotovljene so bile močne povezave med kajenjem tobaka, izpadanjem las in prezgodnjim sivenjem.

Nehaj kaditi

Vadba

Moški že vedo, da je gibanje izjemno pomembno kot del zdravega življenjskega sloga in pomaga, da naši lasje izgledajo boljše zaradi povečanega krvnega obtoka in proizvodnje testosterona.

Z vadbo krožite kri v glavo, to pa stimulira vaše lasne celice, zaradi česar lasje rastejo debelejši in hitrejši. Podobno, ko proizvedete več testosterona (ne DHT), vaši lasje rastejo bolje.

Vadba

Stres

Stres je pomemben dejavnik pri izpadanju las. Izpadanje las, ki ga povzročata stres in tesnoba, je tako pogosto, da ima svojo terminologijo - telogenski izliv. Če stres močno vpliva na vas, obiščite zdravnika.

Lahko pa tudi znižate raven stresa samo s preprostimi spremembami življenjskega sloga. Priznajte in razvrstite morebitne težave v osebnem življenju ali na delovnem mestu. Morda poskusite s sproščujočimi aktivnostmi, kot so joga, meditacija ali celo telovadba. Poskusite izrezati kavo, brezalkoholne pijače, sladke prigrizke, čokolado in alkohol.

Stres prekine naravni cikel rasti lasnih mešičkov, kar lahko povzroči, da lasje nehajo rasti ali preprosto izpadajo. Če pa nekaj spremenite, boste morda v nekaj mesecih videli, da bodo vaši lasje bolj zdravi in ​​vam v tem procesu ne bo treba kupovati dragih izdelkov za lase.

Stres

Spite boljše

Poleg zmanjšanja stresa bi si morali prizadevati tudi za več ur spanja. To še posebej velja, če delate dolge ure na račun pravilnega nočnega spanca.

Ko gremo skozi normalen cikel spanja, telo proizvaja človeški rastni hormon ali HGH. Če je spanje prekinjeno ali če ga ne dobivate dovolj, boste imeli manj HGH.

To je povezano s številnimi zdravstvenimi težavami, med katerimi je ena redčenje las. Če vaš urnik spanja potrebuje delo, je to lahko razlog za umik vaših las.

Spi

Umikajoči se lasni tretmaji

Če želite resneje ukrepati, je vredno razmisliti o izpadanju las za umikajočo se linijo las.

Mnogi moški dobijo presaditev las s folikularno enoto (FUE) ali lasne čepke. Postopek vključuje odvzem kože s strani in zadnjega dela lasišča, kjer je več lasnih mešičkov, in njihovo 'vstavljanje' v odseke glave, kjer izgubljate lase. Za izvedbo postopka se uporablja lokalni anestetik, bolečina pa je zelo majhna.

Presaditev las za moške ni zajamčeno zdravilo in je lahko draga, saj stane med 5000 in 20.000 USD. Če presaditev las zveni primerno za vas, se posvetujte s svojim zdravnikom.

Umikajoča se nega las

Naravna zdravila za izpadanje las

Naravna zdravila za umikajočo se lasišče so lahko odličen način, da se izognemo kemikalijam in zdravilom s stranskimi učinki. Čeprav ta zeliščna zdravila morda ne bodo zrasla vaše lasnice nazaj, lahko pomagajo pri spodbujanju zdravega lasišča in s tem podpirajo proces rasti las.

Ricinusovo olje za umikajočo se linijo las

Ricinusovo olje je lahko odličen način za spodbujanje zdrave rasti las. Čeprav uporaba ricinusovega olja ni varna metoda za okrevanje po izpadanju las, lahko uporaba tega naravnega zdravila pogosto deluje.

Če dobite olje in ga nežno vmasirate v lase in okoli njih, lahko pomaga spodbuditi pretok krvi v lasne mešičke. Koristno je že samo dejanje masaže lasišča. Študija je pokazala, da lahko z masiranjem glave lasje postanejo bolj polni.

Uporaba ricinusovega olja je poceni domače zdravilo, ki ga je vredno preizkusiti, preden se obrnete na dražje in zapletenejše zdravljenje.

Ricinusovo olje se umika

Kako preprečiti umik las

Moški šamponi za izpadanje las in rast

Obstajajo šamponi za izpadanje las in ponovno rast za moške, namenjeni preprečevanju umikajočih se lasnih linij. Najbolje je, da jih začnete uporabljati ob prvih znakih izpadanja las, da preprečite nadaljnje poškodbe. Močan šampon za izpadanje las, ki pomaga pri rasti, uporabljajte le enkrat na dan.

Pravzaprav je pomembno, da si las ne umivate preveč. Čezmerno umivanje lahko povzroči, da vaši lasje postanejo preveč suhi in lomljivi, kar lahko na koncu povzroči večje izpadanje ali redčenje las.

Prodaja ČIST D 23.572 ocen PURA D'OR originalni šampon proti redčenju biotina z zlato etiketo (16oz) z arganovim oljem, izvlečkom koprive, žago palmetto, rdečimi morskimi algami, 17+ DHT zeliščnimi aktivnimi snovmi, brez sulfatov, naravnimi konzervansi, za moške in ženske
  • PURA D'OR JE VODILA ZA RAZREDITEV TERAPIJE ZA LASE ...
  • Izboljšajte videz las: Nič več slabih las ...
  • ZAŠČITITE IN KREPITE SVOJE LASE: Naš ključni dejavnik ...
29,99 USD Kupi zdaj

Moške tablete za rast las

Druga možnost je jemati tablete za rast las. Še enkrat se posvetujte s svojim zdravnikom, preden se lotite katerega koli programa tablet, vendar so tablete za ponovno rast las primerna možnost za vas. Vsebujejo lahko hranila, kot je biotin, pa tudi naravne zaviralce DHT.

HAIRFLUENCE - Formula za rast las za daljše, močnejše, bolj zdrave lase - znanstveno oblikovana z biotinom, keratinom, bambusom in še več! - Za vse tipe las - Veggie kapsule HAIRFLUENCE - Formula za rast las za daljše, močnejše, bolj zdrave lase - znanstveno oblikovana z biotinom, keratinom, bambusom in še več! - Za vse tipe las - Veggie kapsule
  • ZDRAVE, HITRO RASTEČE LASE. Želite bolj zdravo, ...
  • KORENNO IZDAJANJE: POMANJKLJIVOST Hranil To je ...
  • ŽARILNA KOŽA IN ZDRAVI NOHTI. Čeprav lahko traja ...
21,99 USD Kupi zdaj

Najboljše pričeske za umikajočo se linijo las

Ne glede na to, ali ste plešavost , imajo a vdovski vrh , ali so bili naravno rojeni z tanke lase , boste morali poiskati najboljše frizure in odbitke za umikajočo se linijo las. Dobri odbitki bodo vaše umikajoče se lase prilagodili vašemu kroju in slogu, tako da bodo skrili svoje plešice in usmerili oči drugam.

Od bledenja in spodrezovanja do kratkih rezov in zmanjšanja posadke do celo dolgih glavnikov in človeških žemljic boste našli nekaj kul pričeske za moške z odmičnimi lasmi .

Najboljše pričeske za umikajočo se linijo las

Komentarji