Mikropigmentacija lasišča aka Tatoo las: naj to storite?

mikropigmentacija lasišča tetovaža las

Izguba las ni zabavna.

Za mnoge moške je trenutek, ko se zavedamo, da se nam folikli redčijo, začetek konca naše samozavesti.

V resnici pa v tem boju še zdaleč nismo sami: v eni študiji je bilo ugotovljeno, da ima 42% moških med 18 in 49 let zmerno do obsežno izpadanje las. Torej, čeprav se počuti kruto, je v številkah udobje.

Dejstvo, da je izpadanje las tako razširjeno, pojasnjuje veliko število preventivnih metod in rešitev, ki so nam na voljo: od Minoksidila in specializirani šamponi do popolne presaditve las ; možnosti je veliko.

Vse večja priljubljenost v zadnjih letih pa je mikropigmentacija lasišča:

Znan tudi kot 'Tetoviranje las', SMP obnavlja umikajoče se lasne linije, zgosti preostale lase in skrije brazgotine pri presaditvi.

Zakaj je tako priljubljena?

No, kratek odgovor je, da ponuja zelo realistično rešitev problema plešavosti z veliko zanesljivostjo in relativno lahkoto.

In kakšen je dolg odgovor?

No, o tem govori ta članek.

Poglobili se bomo v podrobnosti o:

  • Kako SMP deluje.
  • Kakšen je postopek.
  • Kako vedeti, ali je to prava rešitev za vas.
  • Kako najti dobro, ugledno kliniko.
  • Kako se primerja z drugimi znanimi postopki in strategijami za izpadanje las.

Najprej pa spravimo nekaj osnovnih vprašanj.

Vsebina skrij Zakaj izgubljamo lase? Kaj je mikropigmentacija lasišča? Komu je namenjena mikropigmentacija lasišča? Kako je narediti mikropigmentacijo lasišča? Kako se primerja z drugimi tretmaji za lase? Zaključek

Zakaj izgubljamo lase?

V bistvu obstaja več razlogov, da moški izgubijo lase. Pri večini moških (in žensk), ki trpijo na ta način, v resnici številni dejavniki verjetno delujejo v kombinaciji z vami.

Staranje večino moških lase neizogibno redči, v mnogih primerih pa tudi sive. Obstajajo pa številni drugi vzroki, kot so navedeni spodaj:

Genetika

Po navedbah Ameriškega združenja za izpadanje las 95 odstotkov izgubo las pri moških povzroča androgena alopecija - AKA Plešavost moškega vzorca .

MPB je v bistvu dedna občutljivost na dihidrotestosteron (DHT) - stranski produkt testosterona.

Lasni mešički, ki so občutljivi na DHT, se sčasoma skrčijo, kar ima za posledico skrajšanje življenjske dobe vsakega dlak in sčasoma preprosto nehajo rasti.

Prav zaradi tega ima toliko moških umikajoče se lasne linije in dobi klasično redčenje podkve.

MPB je izredno brutalen: približno 25% moških, ki so ga podedovali, začnejo izgubljati laseprejdopolnijo 21 let. Do 35 let jih bo imelo približno 66% moškihzačelaizgubiti lase.

Medicinsko

Mnogo manj pogosto - čeprav nič manj brutalno - se imenuje avtoimunsko stanje Alopecija Areata . V bistvu imunski sistem začne napačno jemati zdrave lasne mešičke kot grožnjo in jih napadati.

To vodi do izgube las. Toda kruti del je, da se ponavadi pojavlja v majhnih zaplatah, ki jih sprva ni mogoče opaziti. Toliko moških se nekega dne zbudi in ugotovi, da imajo nenadoma plešico, ki je še nikoli prej niso opazili.

Stres in travma

Stres in travme so na več načinov slabi: oslabijo vaše telo in povzročajo najrazličnejše bolezni. Lahko pa tudi povzročijo, da se na glavi začne odvajati dlaka.

Izmišljen izraz za to je Telogenski izliv : to je običajno začasno stanje in lasje običajno zrastejo v 6 mesecih.

Vendar ni nič nenavadnega, če imamo trajno škodo zaradi tega, zaradi česar mnogi potrebujejo nujne ukrepe.

Telogen Effluvium lahko postane tudi kronično stanje ko lahko prekomerno osipanje las traja leta.

Slab življenjski slog in prehrana

Za gojenje las so potrebna hranila - na primer železo in biotin - ter veliko beljakovin in različnih vitaminov (zlasti vitamin D).

Nezdrava prehrana bo zavirala rast las in pri mnogih moških, ko se starajo, bo to precej poslabšalo druge težave z rastjo las.

Telovaditi morate tudi, da bo telo zdravo črpalo vso tisto prehrano. In izogibajte se kajenju in drugim primežem, ki prav tako ne bodo koristili sposobnosti vašega telesa, da raste zdrave, naravne lase.

Kaj je mikropigmentacija lasišča?

Čeprav obstajajo nekateri dokazi, ki kažejo, da so se podobne prakse uporabljale že leta 1970, se je mikropigmentacija lasišča, kakršno poznamo danes, začela leta 2002, preden je bila javnosti na voljo leta 2006.

Kako deluje?

SMP uporablja mikroigle za 'tetoviranje' pigmenta v lasišče - včasih jih imenujejo tetovaže lasnih mešičkov, ker ustvarjajo videz drobnih lasnih mešičkov.

Ideja je obnoviti videz polnejše glave las z 'zapolnjevanjem' prostorov, kjer se je začelo redčenje. Postopek ponovi naravne lasne mešičke, hkrati pa krepi in dodaja gostoto na redčenih predelih.

Nekoliko je podoben Microbladingu za obrvi, toda pri SMP je potrebna električna naprava za tatoo: koža na lasišču je debelejša, zato je za pravilno vdiranje v njo potrebno več moči.

SMP je opazen, ker ni primeren le za moške z resno plešavostjo po moškem in podobno, ampak tudi za moške (in ženske), ki imajo le manjše težave z redčenjem in si želijo dati malo estetske spodbude.

Koliko stane?

Običajni postopek z več sejami v ZDA običajno stane od 2000 do 4000 dolarjev.

Stroški zdravljenja brazgotin so običajno od 1200 do 2500 dolarjev.

Vendar pa so stroški SMP odvisni od različnih dejavnikov, vključno z izbrano kliniko, državo, v kateri ima klinika, in vrsto postopka:

Gostota las

Od uporabljene barve in števila foliklov, ki jih morate ponoviti, do sloga, ki ga želite doseči, gostota SMP ne bo določala samo cene, temveč tudi dolžine postopka.

Tip kože

Na žalost, če imate posebne izzive na koži - na primer zelo suho ali izjemno občutljivo kožo, boste poskrbeli, da vaša koža med postopkom ne bo poškodovana.

Brazgotinjenje

Če imate brazgotinsko tkivo, bo tudi to zahtevalo dodatno pozornost. Lahke brazgotine ne bi smele predstavljati težav, če pa imate hujše bolezni, bodo morda potrebni dodatni previdnostni ukrepi, zato bo verjetno treba več foliklov pravilno zliti.

Omeniti velja tudi, da bodo številne visokokakovostne klinike ponujale možnosti financiranja, pogosto v zelo obvladljivih obdobjih.

Kako dolgo traja?

Na splošno SMP traja 4–6 let, preden bolnik zahteva ustrezno zdravljenje.

Medtem ko zbledi, zblediizjemomapočasi, zaradi česar je v bistvu trajna rešitev.

Vendar je to lahko prednost ali slabost, odvisno od vaše perspektive ...

Prednosti mikropigmentacije lasišča

  • Je zelo učinkovit pri različnih težavah in pogojih izpadanja las, kar pomeni, da je kot postopek nenavadno vsestranski.
  • Videti je zelo naravno v širni,ogromnovečini primerov.
  • Po začetnem obdobju okrevanja v večini primerov ni vzdrževanja. Kadar je vzdrževanje običajno, je preprosto in razmeroma poceni.
  • Vse skupaj je verjetno najbolj ‘brez stresa’ možnost na trgu rešitev za izpadanje las.

Pomanjkljivosti mikropigmentacije lasišča

  • SMP je v bistvu stalen postopek, kar bodo nekateri moški ocenili kot slabost. Ker vzorec las kaže enako - kot tatoo - spreminjanje zahteva odstranitev z laserjem, kar je lahko dolgotrajno, drago in boleče.
  • Dolgotrajna izpostavljenost sončnim ultravijoličnim žarkom lahko poveča hitrost bledenja. To bi od pacienta zahtevalo, da pogosteje obišče kliniko s SMP zaradi popravkov.
  • Moški morajo imeti svoje lase zelo kratke, da v celoti izkoristijo videz SMP.
  • Ni izjemno drago, vendar je večja vnaprejšnja naložba kot večina drugih zdravljenj.

Komu je namenjena mikropigmentacija lasišča?

Navsezadnje obstaja veliko razlogov za upiranje SMP. A postopek ima tudi ogromne koristi; v mnogih primerih je to edini način za pravilno obvladovanje nekaterih posebej nenavadnih estetskih vprašanj.

Če vas ta trditev zmede, je verjetno čas, da pojasnimo, kako vsestranski je SMP ...

Katere aplikacije ima SMP?

Obstaja predpostavka, da je SMP v resnici namenjen samo moškim, ki izgubljajo lase in želijo izboljšati svoj 'sveže obrit' videz ter tistim, ki ostanejo na njihovih laseh, dati malo dodatne teksture.

V resnici pa se SMP lahko uporablja na različne načine in iz različnih razlogov.

Na primer, popularno se uporablja za umikanje lasnih linij 'Edge-Up':

mikropigmentacija lasišča pred po 1
Pred in po

Lahko pa tudi doda gostoto redčenjem las:

mikropigmentacija lasišča pred po 2
Pred in po

Ali mešanje brazgotin, madežev, madežev in podobno:

Pred in po
Vir: https://www.hairlineink.com/

Zelo priljubljen je tudi pri ženskah, ki ga na splošno uporabljajo za zmanjšanje kontrasta med lasiščem in glavo:

Ženska-SMP-poleg-drugega
Pred in po
Vir: https://crownscalpsolutions.com/

Pravzaprav se SMP uporablja v številnih morda presenetljivih okoliščinah:

  • Opekline in kirurško izpadanje las
  • Obvladovanje izpadanja las po boleznih, kot so rak, lupus in HIV
  • Prikrivanje brazgotin za presaditev las
  • Prikrivanje madežev ali poškodb lasišča
  • Mešanje rojstnih znamk

Je SMP zame?

Resnica je, da če imate katero od zgornjih potreb, obstaja velika verjetnost, da boste imeli koristi od mikropigmentacije lasišča. Na splošno so rezultati zelo impresivni in večina strank v visokokakovostnih klinikah ponavadi poroča o visoki stopnji zadovoljstva.

Vendar pa nikakor ne morete biti prepričani, da je SMP za vas, ne da bi se posvetovali. In preden to storiteto, morali bi vedeti nekaj o tem, kaj lahko pričakujete od postopka ...

Kako je narediti mikropigmentacijo lasišča?

Tako kot stroški SMP je tudi postopek izvedbe SMP - kako dolgo traja, koliko zdravljenj potrebujete - odvisen od posebnosti vaših potreb. Vendar pa je v vseh primerih potrebno vsaj nekaj ločenih tretmajev, da se doseže trajen učinek.

Običajno je to razdeljeno na tri ločene seje, čeprav se dejanski čas lahko razlikuje glede na obseg izpadanja las, slog, ki ga potrebujete, in druge dejavnike.

Zakaj SMP uporablja več načinov zdravljenja?

Med tretmaji se z mikroiglami nanesejo pigmentne pike na lasišče - spet na primer tetoviranje.

Ko nanesemo vsako piko, na koži nastane majhna rana. Krasta se zaceli nad rano in sčasoma odpade, s seboj pa vzame nekaj vsadljenega pigmenta. Poleg tega imunski sistem napade pigmente in povzroči njihovo krčenje.

To postopno 'bledenje' pik se razlikuje od osebe do osebe, vendar zahteva več sej, da dobimo zahtevano pigmentno senco.

Toda ne glede na to boste morali začeti s posvetovanjem.

Posvetovanje

Pred prvim zdravljenjem s pomembno tržno močjo se boste na posvetu sestali s 'izvajalcem', ki izvaja zdravljenje: tukaj boste razpravljali o svojih zahtevah, vključno z obliko lasne linije, njenim položajem ter gostoto in senco pigmentacija.

Delno je to namenjeno zagotavljanju, da zdravnik popolnoma razume vaše posebne potrebe in da lahko načrtuje vaš celoten urnik zdravljenja.

Pomembno pa je tudi, da se posvetujete, da boste lahko že vnaprej vedeli, koliko bo stalo vaše zdravljenje, in da se boste lahko prepričali, da vam postopek ustreza.

Zdravljenje

Vsako zdravljenje bo trajalo - na splošno - 4-5 ur. To se morda zdi veliko, vendar na splošno mine zelo hitro.

Različni tretmaji vključujejo nanašanje različnih odtenkov pigmentacije. Potrebni so različni odtenki, da bodo nekateri pigmentni nanosi lahko izstopali med ostalimi.

Med prvo sejo se običajno nanesejo svetlejši pigmenti, v naslednjih pa temnejše odtenke.

Pred vsakim zdravljenjem morate biti v celoti seznanjeni, tako da boste vedeli, kaj lahko pričakujete. In seje običajno trajajo več tednov, zato boste imeli dovolj časa za priprave.

Priprava

Pravilna priprava na vsak poseg je dokaj minimalna: tako kot na tetoviranje se boste morali pripraviti na majhno bolečino in seveda poskrbeti, da imate dovolj prostega časa, da se dejansko dogovorite za sestanke.

Najpomembnejša stvar, ki jo morate upoštevati, je, da lasišča po nekaj tretmajih ne boste mogli umivati ​​več dni, zato se pred vsakim sestankom prepričajte, da se res dobro umijete.

Ali te boli?

Medtem ko ima večina bolnikov med postopkom blago nelagodje - zlasti v zgodnejših fazah - nelagodje običajno postane bolj sprejemljivo, ko seja napreduje.

Nekatera področja lasišča imajo veliko bolj strnjene živčne končiče kot druga, vendar se večina bolnikov osredotoča na prednosti zdravljenja in ne na kakršno koli nelagodje.

Bistvo pa je, da SMP boli manj kot redno tetoviranje in veliko manj kot presaditev las. Običajno so na voljo anestetiki za omrtvičenje lasišča, čeprav se mnogi moški odločijo, da gredo brez njih.

Po zdravljenju

Po zdravljenju z mikropigmentacijo lasišča ni časa izpadov ali okrevanja, čeprav lahko rahlo pordelost kože na vsaki seji tetoviranja traja med 24 in 48 urami.

Mnogi bolniki se vrnejo na delo naslednji dan, osnovni urnik med zdravljenjem pa je sedem dni. Vendar je pomembno, da kratkoročno sprejmete nekaj preprostih varnostnih ukrepov:

  • Vsaj 5 dni se boste morali izogibati močnim vadbam ali obremenitvam, ki bi lahko povzročile znojenje.
  • Po štirih dneh bi morali začeti vlažiti tretirano območje - čeprav je pomembno, da ste nežni!
  • Po približno 10 dneh se večina moških lahko britje z britvico, vendar se boste morali olajšati, da se izognete neželeni bolečini!
  • Približno 28 dni se boste morali izogibati kopanju in se izogibati neposrednemu soncu (po tem obdobju boste še vedno morali uporabljati močno zaščito pred soncem, da preprečite bledenje)

Kako se primerja z drugimi tretmaji za lase?

Mikropigmentacija lasišča spada med najnovejši tretmaji za izpadanje las danes na voljo in, kot že omenjeno, stalno narašča, odkar je bila predstavljena širši javnosti. SMP-jev pristop 'tetoviranja las' je edinstven v primerjavi z drugimi vrstami zdravljenja izpadanja las.

Resnica je, da je najboljši način, da razumete, ali je SMP prava rešitev za vas, ta, da jo primerjate z drugimi možnostmi v tabeli. Zdravljenje vključuje zdravila, šamponi za izpadanje las , kirurgija in med drugim tudi lasulje in lasni vložki izdelki za rast las .

1. Zdravila

Moški že vrsto let uporabljajo zdravila za zdravljenje izpadanja las. Najbolj priljubljeni vrsti zdravil sta minoksidil in finasterid; oba imata odobritev Uprave za hrano in zdravila (FDA) in oba imata svoje prednosti in težave.

Minoksidil

Minoksidil, znan tudi kot Rogaine, je izdelek brez recepta, ki je na voljo v tekočini ali peni, ki ga dvakrat na dan nanesete na lasišče.

Minoksidil prvič je bil uveden kot peroralno zdravilo za zdravljenje visokega krvnega tlaka. Eden od njegovih stranskih učinkov pa je bil, da je povzročil rast las - od tam pa se je rodila topična raztopina Minoksidil za zdravljenje izpadanja las.

Minoksidil deluje tako, da spodbuja lasne mešičke, da rastejo dlake na lasišču, pa tudi kjer koli na telesu. Razširi krvne žile, kar omogoča pretok dodatnega kisika, krvi in ​​hranil v vaše lasne mešičke.

Za nanos Minoksidila na glavo potrebujete zelo malo časa. Uporabniki naj med nanašanjem počakajo vsaj osem ur in peno ali tekočino enakomerno nanesejo po lasišču.

Rezultati se razlikujejo za različne posameznike, vendar večina uporabnikov poroča, da so rezultate videli v dveh do šestih mesecih.

Obstajajo prednosti in slabosti uporabe minoksidila:

Prednosti

  • Morda sta največji prednosti uporabe Minoksidila v tem, da ga je enostavno kupiti (ne potrebujete recepta) in v njegovi relativni enostavnosti uporabe. Drugim se je zdelo koristno uporabljati po presaditvi las, ker poveča rezultate obnove las.

Slabosti

  • Ena od slabosti Minoksidila je, da ni tako učinkovit pri napredovalem izpadanju las. Kljub temu moški, starejši od 30 let, morda ne bodo imeli enakih rezultatov kot mlajši moški, ki so imeli minimalno izgubo las. Kot smo že omenili, bolniki z minoksidilom ne dobijo rezultatov takoj in se lahko že v začetku pojavijo 'osipanje', saj novonastali lasni mešički izrivajo stare dlake.
  • Samo 2-odstotna raztopina minoksidila je odobrena za ženske. Močnejša 5-odstotna raztopina ženskam povečuje tveganje za nizek krvni tlak in hipertenzijo. Ženskam lahko povzroči tudi neželeno rast las.
Finasterid

Najbolj znan kot Propecia, Finasterid je na voljo samo moškim in le na recept zdravnika. Na voljo je v obliki tablet in se jemlje enkrat na dan.

Finasteride deluje na obnovo las s pretvorbo testosterona v dihidrotestosteron, hormon, ki krči lasne mešičke. En (1 miligram) odmerek zdravila Propecia lahko pri dnevni uporabi zniža raven DHT v lasišču za kar 60%.

Številni uporabniki so poročali o pomembni rasti las med uporabo zdravila Finasteride.

Prednosti

  • Finasterid znižuje raven DHT, kar se mnogim zdi edini učinkovit način za upočasnitev in zaustavitev procesa izpadanja las. Prav tako je enostaven za uporabo, saj je na voljo v obliki tablet.

Slabosti

  • Za ohranjanje njegovih koristi morate še naprej jemati zdravilo Finasteride. Resnejši neželeni učinki vključujejo povečano tveganje za raka na prostati ter zmanjšano spolno zagnanost in spolno funkcijo.
  • Ženske, ki so noseče ali lahko zanosijo, nikoli ne smejo uporabljati tablet Propecia, ker lahko povzročijo prirojene okvare.

2. Operacija za presaditev las

Operacija za presaditev las vključuje premikanje las, ki jih že imate, in presaditev na področje lasišča, kjer ni las ali las, ki se redčijo. Obstajajo dve metodi presaditve las : operacija traku folikularne enote (FUSS) ali ekstrakcija folikularne enote (FUE).

Med operacijo FUSS vam bo zdravnik odstranil trak kože s hrbtne strani glave (območje ostane skrito zaradi las okoli njega). Trak odstranjene kože je razdeljen na drobne presadke, pri čemer je vsak presadek sestavljen iz posamezne dlake ali nekaj dlačic.

Operacija FUE vključuje britje zadnjega dela lasišča in kirurg posamezno odstranjuje posamezne dlake.

Postopek presajanja dlačic je pri obeh metodah enak. Presadke vstavite v posamezne luknje ali reže, ki jih na lasišču ustvari skalpel ali igla. Tipično zdravljenje presaditve las traja od štiri do osem ur.

Druge vrste presaditve las postopki vključujejo operacijo zavihka, razširitev tkiva in zmanjšanje lasišča. Tovrstne operacije se lahko uporabljajo samostojno ali v kombinaciji, da se zagotovijo najboljši rezultati za vsakega bolnika.

Prednosti

  • Bolniki s presaditvijo las običajno vidijo dolgoročne rezultate, ki ne potrebujejo nadaljnjega zdravljenja. Presaditve vključujejo tudi ponovno rast naravnih las.

Slabosti

  • Pri operaciji presaditve las so pomembne slabosti, vključno s stroški, ki se lahko gibljejo od 4000 do 15000 USD. Večina zavarovalnih načrtov ne krije stroškov operacije. Tudi zdravljenje s presaditvijo las deluje samo, če imate (presadljive) lase na drugih delih lasišča.
  • Nekateri bolniki poročajo tudi o draženju po postopku presaditve las, vključno s srbenjem in izboklinami, medtem ko so v nekaterih primerih presajeni lasje odpadli, preden so lahko rasti.

3. Naravne metode

Obstaja veliko drugih metod za obvladovanje izpadanja las seveda, vključno z izboljšanjem prehrane in uživanjem dodatkov.

Nutricionisti priporočajo prehrano, ki vključuje zadostne količine beljakovin - ki krepijo lase in naj bi spodbujale njihovo rast - medtem ko drugi trdijo, da dodatki, kot so železo, biotin, cink, pomagajo upočasniti izpadanje las.

To je vzklilo celo industrijo izdelkov, kot so šamponi, ki so posebej namenjeni izpadanju las - čeprav je njihova učinkovitost navadno nepredvidljiva.

Ne smete jemati dodatkov železa, razen če imate anemijo. Večinoma pa ni dovolj dokazov, da bi dodatki pospeševali rast las.

4. Začasne rešitve

Številni moški se odločijo za zelo začasne in / ali omejene rešitve za izpadanje las - na primer, da jih skrijejo pod Je .

Lasulje in lasnice včasih uporabljajo tudi ljudje, ki se ne odzivajo na druge vrste zdravljenja.

Zanimivo je, da se lahko izkaže, da zavarovanje dejansko krije stroške lasulje ali lasnice, če je izguba las posledica zdravstvenega stanja - zato je to vsekakor vredno preveriti.

Kako najti pravo kliniko za SMP zase

Ko se enkrat odločite, da je SMP prava rešitev za vaše potrebe po izpadanju las, je nujno iskanje prave klinike za SMP.

Paziti morate na nekaj osnovnih stvari:

  • Klinika bi morala imeti certifikat o usposabljanju za SMP
  • Morali bi imeti tudi druga dovoljenja - odvisno od tega, kam iščete. Obstajajo številna ustrezna potrdila, zato morate preučiti kakršna koli dokazila o njihovem strokovnem znanju
  • Morali bi imeti jasno, pregledno delo in najti bi morali legitimne ocene - na splošno bodo dobre klinike imele vsaj nekaj mnenj v spletu!

Najvarnejša pot bi bila, če bi šli z dobro znano in spoštovano verigo klinik.

Lasišče - svetovna vodilna v mikropigmentaciji lasišča - bi bila dobra izbira. Skalp, ustanovljen v Združenem kraljestvu, ima pisarne v Londonu, Manchestru, Edinburghu in New Yorku.

Če pa nimate dostopa do velike, znane klinike, bi vseeno morali najti uglednega zdravnika.

V tem primeru bo posvetovalna faza bistvenega pomena: medtem ko ostanete vljudni, svojega potencialnega zdravnika resnično pečete na njihovem ozadju, koliko zdravljenj opravijo na dan in kakšne rezultate na splošno prinesejo.

Zaključek

Tako da imate: upam, da zdaj popolnoma razumete, kako deluje mikropigmentacija lasišča, in občutek, ali je to za vas.

Radi bi slišali vaše misli:

Ste že poskusili SMP? Bi pomislili, da ste zdaj že slišali malo več o tem? In kaj ti misliš

Sporočite nam v komentarjih spodaj!


MORDA VAM BO VŠEČ TUDI:

Minoksidil proti nanoksidilu: razlika med njima

Najboljši dokazani postopki izpadanja las za moške

Kako zmanjšati neželene učinke finasterida s pomočjo teh 7 metod

Presaditev las: naj jo dobite? (Kaj morate vedeti)

5 razlogov, da plešasti moški potrebujejo brado in zgornjo plešasto s slogom brade

Komentarji